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所以
人与人之间情断义绝,并不需要什么具体的理由。就算表面上有,也很有可能只是心已经离开的结果,事后才编造出的藉口而已。因为倘若心没有离开,当将会导致关系破裂的事态发生时,理应有人努力去挽救。如果没有,说明其实关系早已破裂。所以那四个人谁也没有挽救披头士乐队,就像看客一般,眼睁睁看着船只沉没。
东野圭吾
选择决定命运,认知决定选择。所以,世界是公平的,你永远赚不到超出你认知范围的钱。
罗振宇
孩子没有不行,往往是为了让父母开心所以把自己搞到“不行”。
李中莹
家长对孩子往往怀着200分的爱,但因为不知道怎样做可以有效果,所以往往把关系搞坏了。
李中莹
助人的工作,不可停下来!因为抑郁等问题在变化升级,所以学习、练习也要升级。
李中莹
知其然,也要知其所以然。
李中莹
失败不管来与不来,都帮了我;所以,失败是我的朋友。
李中莹
当一个人越警觉时,她的手的动作就会越多,所以当她整个人没有什么动作的时候,你就知道她在一个放松的状态。
李中莹
辅导的当下,难以改变来访者的“外在世界”;所以辅导员更多的是在来访者的“内在世界”做工作。
李中莹
中国的婚姻往往有父母的烙印,所以做辅导时有必要处理投射。
李中莹
愤怒是给我力量,去改变一个我不能接受的情况。比如做一件事需要120分的力,但我只有 80分的力量,企图用80分力去做120分的事,承担不了,所以需要用愤怒来增加力量。
李中莹
大脑/潜意识接收不到否定词,所以表达时多用正面词汇,尤其跟孩子交流时。
李中莹
把自己放在产生情绪的位置,所以才为“情绪”所困。
李中莹
愤怒是给我力量,去改变一个我不能接受的情况。比如做一件事需要120分的力,但我只有80分的力量,企图用80分力去做120分的事,承担不了,所以需要用愤怒来增加力量。
李中莹
孩子就像一面镜子,照射出我们不得不成长的一部分。所以孩子其实是天使,是来助力我们成长的。
李中莹
因为我们能够来到这个世界,所以我们已经拥有足够的资格、能力、资源、权利,父母能够给予的已经全部给予,不能更多。对于没有的我们没有权利抱怨,只能用拥有的去干活,创造一个更好的明天。
李中莹
“因为我爱,所以我想拥有”,这实际上是一种操控。用以爱为名的行为,去证明自己有力量。
李中莹
身份定位对沟通效果有着重要的影响。在沟通的时候,你的内心认定对方的身份是什么,决定了你对他的态度和说话行为模式。所以,最快、最简单同时又是最本质的改善沟通效果的技巧,就是改变对方在你心里的身份定位。
李中莹
信念系统有一个外壳,就是态度。所以态度其实是BVR(信念、价值观和规条)的表征。只有当一个人的信念、价值观或规条有所改变时,他的态度才会改变。
李中莹
自信就是“信赖自己有足够的能力取得所追求的价值”,所以自信的基础是能力。能力的基础是经验,经验的基础是尝试,尝试的基础是感觉。感觉就是想去尝试的内心状态,也就是自信最基本的原动力。
李中莹
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