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比方说,有些人的婚姻不幸福,那婚姻就是他要修的科目。原来命中注定可能要挂三四次才能过关,但这个人很努力,第二次就修过了,那婚姻这门功课他就可以放下了。同样的,金钱,事业,健康以及与父母的关系等,都是这样。当然,我们来到这个世界上,不仅仅是被动地修学分,学功课。每个人都有一定的使命,为了完成自己的使命,每个人都带了自己独特的天赋来到这个世界上。
张德芬
这些负面的情绪就像黑暗一样,你驱不走它们,唯一可以做的,就是带进光来。光出现了,黑暗就消融了,这是千古不变的定律。记住,喜悦是消融负面情绪最好的光。
张德芬
很多时候我们的思考都是没有必要的,大脑喜欢在问题上琢磨,就像小狗爱啃骨头一样。当你觉察到自己又陷入不必要的思考模式时,立刻把自己的注意力收回来,放到眼前与你同在的一件事物上。你可以看着它,注视着它,与它同处于当下。或是你可以聆听当下的声音,比如说窗外的汽车声,房间里的空调声,让这些声音把你带回到当下时刻,回到此时此刻。
张德芬
不管有没有所谓的“命中注定”这会事儿,我们都要尊重事实,这是很重要的。事实既然发生了,我们就要尊重它,不去抗拒,或是心生嗔厌。我觉得圣严法师说得好,碰到自己不喜欢的事情时,我们要“接纳它,面对它,处理它,放下它”,学会了这几句话的智慧,我们每一个人都可以过着自在安心的日子。
张德芬
一颗开放而谦卑的心,可以让我们少受很多苦!
张德芬
想要快乐?很简单。先向你的生活和生活情境鞠个躬,真心地接纳它们。然后你可以祈求更高的智慧,给你力量去改变你的生活情境。所以,我会说,我们常常把力量用错地方了!我们不应该抗拒生活和生活情境,也不应该坐在那里抱怨,而应该先向它们臣服,然后采取一些积极的行动去改变我们不喜欢的生活情境。将抗拒,抱怨改为臣服,行动!
张德芬
孩子们必须掌握严谨并且更难的思维方法才能在现代世界中扎根立足、茁壮成长。要做到这一点,唯一的方法是在学校里营造一种严格的智育文化,使孩子们可以感知到什么是真实的、什么的准确的。
阿曼达·里普利
在芬兰,生活和教育是可以共存的。
阿曼达·里普利
教师要善于为学生描绘愿景,帮助学生打破身上的枷锁,努力让他们回过头来,发现这个世界已然大不相同,事物的发展日新月异,他们的梦想可以更大。
阿曼达·里普利
“在韩国,一个人的受教育程度可以被简化成考试分数”,这也意味着,在韩国,如果分数足够,那么拥有一个美好的前途就如同探囊取物。
阿曼达·里普利
IBDP(International Boccalaureate Diploma Programme)国际预科证书课程,简称IB课程,这是一种在学校内部将国际标准奉为圭臬的安排紧凑的大学预科课程。IB课程可以让学生体会到前所未有的挑战,让学生明白学习的真谛——为了独立思考和探索新事物而学习,不是为了学习而学习。
阿曼达·里普利
想要在现代社会中脱颖而出,人们需要具备良好的思维能力和沟通能力,因此,这世界需要一种可以衡量思维和沟通能力的更智能的测试。
阿曼达·里普利
把孤独带入社会人群中,学会在人群中保持一定程度的孤独。要学会不把自己随意的想法告诉别人,对他人说的话也不要太当真。不能对他人有太多的期待,不论是在道德上还是在思想上。对别人的看法,应该锻炼出一副淡漠的、无动于衷的态度,这是培养宽容的最切实可行的手段。虽然生活在众人之中,但不可以成为众人的一分子。与他人应该保持一种尽量客观的联系。这样才能免遭他人的中伤与污染。叔本华说,一个人的自身价值越高,越不愿意迁就别人。
苗炜
每个人都无法摆脱购买的冲动,整年都在节约用钱的人突然间变得十分铺张浪费,人们不仅对自己更大方,对亲朋好友也是一样大方。礼物可以洒向所有的方向。
苗炜
抛开物质不谈,在快乐原则与真实原则的长期缠斗中,我也学会了一点儿精神上的东西。第一,我学会了等待。卡夫卡说:“努力想要得到什么东西,其实只要沉着镇静、实事求是,就可以轻易地达到目的。而如果过于使劲,闹得太凶,太幼稚,太没有经验,就哭啊,抓啊,拉啊,像一个小孩扯桌布,结果却是一无所获,只不过把桌子上的好东西都扯在地上,永远也得不到了。”世上诸多事,都有一条捷径叫水到渠成,急不得恼不得。第二,我学会了接受挫折。第三,我学会了不迁怒他人,也不求他人理解。
苗炜
消费世界给你列出了无穷无尽的好东西,好东西的天敌是更好的东西和最好的东西。我们可以列一个单子,一边写上Need,一边写上Want,凡Need的东西都可满足,凡Want的东西都再商量,然而我有时也经常混淆这两种东西,这的确有点儿可悲。
苗炜
在尊重人的地方成长;从出生开始,眼中就无低下和卑贱的事物;被教导自重;习惯于社会眼光的检视;及早留意公众意见;能够站在高处观望,对整个社会复杂多变的人事有更透彻的认识;有闲暇时间阅读、反思、交谈;不论身在何处,都能得到智者学者的重视和肯定;习惯于令下必从的军旅生活;被教导在追寻荣誉和责任时藐视危险;在有过必罚,极小的错误就会招致极度毁灭的环境中,培养出最高程度的警觉性、远见和审慎;能够被引导在行为上有所规范;要把自己当成是大众在重要议题上的典范;做上帝和世人之间的调停者;受雇为执法人员和司法人员,因此能最先造福世人;成为高等科学、文科和高等艺术的教授;成为富有的商人,而且可以从他们的成功当中得到敏锐的理解力,还能习得勤勉不息、井井有条和行为有常的美德;能培养仗义执言的习惯。
苗炜
有了孩子就不能再去鄙视这个世界,因为这是我们将孩子放入其中的世界。孩子让我们关心世界,关心它的将来,并希望融入到它的喧闹与混乱之中。没有孩子,我们可以做一个愤世嫉俗的洁身自好者,有了孩子,就要教会他面对世上的愚蠢和丑恶。我知道这非常艰难,要过很久,孩子们才能以悲悯之情来回味这种艰难时刻。如果做不好,我们就会为这世上的愚蠢添砖加瓦而不自知。
苗炜
所谓理性,就是在某几个公理之下,可以推导出一个又一个定理,每一个定理都是可以推导的,这就是世上最讲道理的事情。我在数学归纳法中看到了理性的光芒。
苗炜
哈罗德在贝里克郡的马路上跌跌撞撞,手里拿着一大叠宣传单,不知道自己在走向哪里。人们纷纷对他避走不及,但他没有停下来。他可以原谅自己的父母不想要自己,不教他怎么去爱,甚至不教他怎么表达出来。他可以原谅他的父母,还有他们父母的父母。哈罗德只想把自己的孩子要回来。
蕾秋·乔伊斯
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