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时候
在你被介绍给别人的时候,看着对方的眼睛,数到四。这样你们都会很好地记住对方。
凯文·凯利
当你在某件事情卡住了时候,试着给其他人描述你的问题。经常你只需要简单地把问题描述出来,答案就会自然呈现。把“描述这个问题”作为你解决问题的的一部分。
凯文·凯利
在购买一根花园水管,一根延长线,或者一把梯子的时候,选那个比你认为需要长度更长的。通常那个就是正确的尺寸。
凯文·凯利
当一个人跟你提起人类历史的巅峰一年,那段时间所有的事情都极其美好,然后就开始走下坡路。这一年永远是他们10岁的时候,这也是人类个体的巅峰。
凯文·凯利
当你跟别人谈判的时候,不要把目光瞄准蛋糕中最大的一片;要瞄准如何把蛋糕做大。
凯文·凯利
人生没有什么定数,不折腾时间同样会过去,所以,去做总比不做好开始总比放弃强。只要你心中还有希望,什么时候都是开始的最好时机。
周岭
你陷入怠惰、懒散、空虚的情绪中动弹不得时,往往是因为你的大脑处于模糊状态。大脑要么不清楚自己想要什么;要么同时想做的事太多,无法确定最想实现的目标是什么;要么知道目标,但没想好具体要在什么时候以什么方式去实现。
周岭
只有当知识能够帮助你做实际决策的时候,它才是知识。
周岭
当我们绞尽脑汁去想却仍然想不清楚的时候,就要依据前人的假设先行动起来,只有这样,我们才能更接近目标的本质,才能想得更清楚。
周岭
当自己从来没有主动做成过一件事情的时候,总会以为做成一件事很容易,于是生出很多不切实际的欲望和想法,而欲望越多,就越做不成事。反过来说,只有当我们真正做成一件事之后,才会知道自己能做的事情其实很少,这样就不会想要那么多了,而欲望一少,焦虑消散,我们反而能更专心地做好手头的事。
周岭
很多时候,我们对困难的事物缺乏耐心,是因为看不到全局、不知道自己身在何处,所以总是拿着天性这把短尺到处衡量,以为做成了一件事就等于成功。
周岭
成长啊,有时候要看长远,让自己明白意义,心生动力;有时候要看得近些,让自己不惧困难,欢快前行。
周岭
为什么有时候我们睡了很长时间,但醒来后还是精神不佳,原因就是醒来的时机不在睡眠节点上,而是在睡眠周期中。
周岭
注意力的增强回路是正向还是负向,很大程度上取决于你最初的选择。这也提示我们在最初始的时候,要强迫自己做最重要,或者有些难度的事情,一旦进入正向的增强回路,便会拥有强大的行动力。
周岭
当一个人同时面临很多任务的时候,他的心智带宽就会降低,反而没有了行动力和自控力。
周岭
当自己从来没有主动做成过一件事情的时候,总以为做成一件事情很容易,于是生出很多不切实际的欲望和想法,而欲望越多,越做不成事。
周岭
人生没有什么定数,不折腾,时间同样会过去,所以,去做总比不做好,开始总比放弃强。只要你心中还有希望,什么时候都是开始的最好时机。
周岭
一个人觉醒的起点到底在哪儿?现在大致有了一个答案,那就是:觉知。当一个人能够觉知到什么是好,什么是不好的时候,就必然会主动做出新的选择。
周岭
我们明知道高糖、高热量的食物不宜多吃,但背后仿佛总有人怂恿再吃最后一口;我们明知道沉迷手机不好,但手和眼睛就是无法从上面挪开……每次理智脑与本能脑、情绪脑对抗的时候,败下阵来的总是理智脑,甚至有时候它还没来得及启动,身体就已经被本能和欲望“劫持”了。
周岭
大多数时候我们以为自己在思考,其实都是在对自身的行为和欲望进行合理化,这正是人类被称作“自我解释的动物”的原因。
周岭
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