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没有人能强迫别人进入他们的成人状态,只有你自己能决定要怎么做。
罗伯特·戴博德
先去潜意识里面探寻你那个被制定好的自动化程序是什么,把它带到意识层面来,让意识之光为你破解生命中对你已经没有用处的一些人生模式。
张德芬
我们因为与自己生命的源头没有连接,失去了能量的来源,所以不停的向外求取,以获得能量。
张德芬
我们每个人都有很多面,有勇敢的一面,就一定有胆怯的一面,因为这是一个二元对立的世界,我们是一个完整的人,不可能只有一面而没有另外一面。
张德芬
所有的问题其实都发生在我们的内在,没有什么上师、法门可以把我们内在的东西给拿走、改变,只有你自己能够改变自己!
张德芬
如果你不面对自己的阴暗面,光拼命上课、修行、参加各种宗教活动,甚至持咒、念经、祷告、唱诗歌,是没有用的。只有当你自己愿意进去探索,把里面的东西拿出来,摊在阳光下接受疗愈,或是把光带到洞中,疗愈才会发生。
张德芬
亲爱的,外面没有人,所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。我们也许无法控制,但是我们永远可以掌握自己对外在人、事、物的回应方式!
张德芬
、不用到处去寻找环境如果不专注于自己的价值提升,没有一个环境会适合你。
林青贤
这个世界上没有你想要的玫瑰园,真正的玫瑰园是需要你亲手去栽种的。
林青贤
给予爱,而不是付出爱,才是真正的爱。如果爱没有增加,事情不会任何改变。
林青贤
我们无法给别人我们自己都没有的东西。你越是留意自己内心的声音,就越能够听到别人的声音。
马歇尔·卢森堡
请求没有得到满足时,提出请求的人如果批评和指责,那就是命令。如果想利用对方的内疚来达到目的,也是命令。
马歇尔·卢森堡
非暴力沟通,没有任何新的主张,它所吸纳的内容都有悠久的历史,它的目的正是提醒我们,借助已有的知识,让爱融入生活。
马歇尔·卢森堡
我觉得遗弃就像是一道光谱,在最严重的那端,是像马克的父亲那样抛家弃子,完全抽离孩子的生活。而当孩子想要你陪伴时,你让他走开,或孩子想让你看他的画作时(某种程度上,那是孩子试图向你展示他真正的样子),你只是做做样子,敷衍一下,并没有认真地去看,那也算是一种程度轻微的“遗弃”。
菲利帕·佩里
让我们别再把“好”与“坏”当成父母的属性,没有人是完全的圣人或彻底的罪人。一个暴躁但诚实的家长(一般人眼中的“坏”家长)可能比一个表面和蔼可亲,但私下沮丧又怨恨的家长更好。
菲利帕·佩里
没有一种抱怨可以确保你得到你想要的东西。但良好的互动不是为了操纵对方,而是为了培养和谐的关系。开诚布公地表达你的感受及需求,将有助于双方有效沟通。
菲利帕·佩里
孩子生活中的人,构成了孩子的世界。那个世界可能是充满关爱的世界,也可能像战场一样纷争不断。努力避免家庭生活偏向战场那个极端,这非常重要。如果孩子总是心事重重,担心自己的安危及归属,他们就无法自由地对广阔的世界展现好奇心。没有好奇心对他们的专注力与学习都可能产生负面的影响。
菲利帕·佩里
感受就只是感受而已,从来没有对错之分。
菲利帕·佩里
当孩子想要你陪伴时,你让他走开,或孩子想让你看他的画作时(某种程度上,那是孩子试图向你展示他真正的样子),你只是做做样子,敷衍一下,并没有认真地去看,那也算是一种程度轻微的“遗弃”。
菲利帕·佩里
你应该和伴侣讨论感受,而不是事实,尽量不要坚持你认定是对或错的事情。感受就只是感受而已,从来没有对错之分。
菲利帕·佩里
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