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教育的本质不是雕刻,而是唤醒。孩子必须先在关系中被 “看见”,才能生长出自我约束的力量。
戈登·诺伊费尔德
你必须在某个时候开始信任自己,我建议你现在就去做。如果你不肯去做,那么,你将永远仰赖别人对你证实你自己的“价值”,而你永远也不会满足。你将永远问别人你该做什么。
珍·罗伯兹
意识心是你评估俗世经验的方法,而你按照意识心对实相本质的信念来加以评估。它自动地导致你的身体以某种方式反应。我要不厌其烦地再度强调:你的实相、你的身体及其状况、你的个人关系、你的环境,甚至你们文明与世界的整体,全都是你们的信念所造成的。
珍·罗伯兹
我们的国家正在复兴,正在强大起来,生活在这个世界上是大有可为的。
尼古拉·奥斯特洛夫斯基
我们唯一不会改正的缺点是软弱。
尼古拉·奥斯特洛夫斯基
人最宝贵的是生命,生命对于每个人只有一次。人的一生应当这样度过:当他回首往事时,不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞耻;这样,在临终的时候,他能够说:‘我的整个生命和全部精力,都已经献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。’。
尼古拉·奥斯特洛夫斯基
我们很少信任比我们好的人,宁肯避免与他们来往。相反,我们常对与我们相似、和我们有着共同弱点的人吐露心迹。
加缪
人莫不自为也,化而使之为我,则莫可得而用。
慎子
我们学习非暴力沟通,从来不是为了改变他人,而是为了建立彼此尊重、情意相通的关系。
马歇尔·卢森堡
自责的本质,是我们的行为没有满足自己内在的需要。
马歇尔·卢森堡
我们最害怕的,不是我们的不足,而是我们无可限量的力量。
马歇尔·卢森堡
一旦我们开始谈论需要,而不是指责对方,我们就有可能找到满足双方需要的办法。
马歇尔·卢森堡
当我们表现不完美时,我们可以用非暴力沟通,体会忧伤和自我宽恕,而不是自我憎恨。
马歇尔·卢森堡
区分请求与命令的关键,是我们能否接纳对方的拒绝。
马歇尔·卢森堡
我们提出的请求,要清晰说明我们想要什么,而非我们不想要什么。
马歇尔·卢森堡
在生气的时候,批评和指责都无法让别人真正理解我们的需要,只有直接说出我们的需要,才更有可能得到满足。
马歇尔·卢森堡
除非我们先听见了别人,否则别人很难听见我们。
马歇尔·卢森堡
区分请求与命令的核心,在于我们是否会因为对方不答应而责罚对方。
马歇尔·卢森堡
我们提出的请求越具体越好。如果我们的意思含糊不清,别人就难以了解我们到底想要什么。
马歇尔·卢森堡
感受没有对错,它只是我们内心需求是否被满足的晴雨表。
马歇尔·卢森堡
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