关于自己的名人名言哲理格言警句语录 - 每日文摘
自己
阿德勒心理学不是改变他人的心理学，而是追求自我改变的心理学。不能等着别人发生变化，也不要等着状况有所改变，而是由你自己勇敢迈出第一步。
岸见一郎
在意你的脸的只有你自己。
岸见一郎
不与任何人竞争，只要自己不断前进即可”
岸见一郎
想要借助不幸来显示自己“特别”，他们想要用不幸这一点来压住别人。“以自己的不幸为武器来支配对方。通过诉说自己如何不幸、如何痛苦来让周围的人——比如家人或朋友——担心或束缚支配其言行。
岸见一郎
我所能做的就是首先让其接受“现在的自己”，不管结果如何，首先让其树立起向前迈进的勇气。阿德勒心理学把这叫作“鼓励。
岸见一郎
只要有脸红恐惧症存在，她就可以用“我之所以不能和他交往都是因为这个脸红恐惧症”这样的想法来进行自我逃避，如此便可以不必鼓起告白的勇气或者即使被拒绝也可以说服自己；而且，最终也可以抱着“如果治好了脸红恐惧症我也可以……”之类的想法活在幻想之中。
岸见一郎
是你自己主动选择了自己的生活方式。
岸见一郎
现在的你之所以不幸正是因为你自己亲手选择了“不幸”
岸见一郎
所谓愤怒其实只是可放可收的一种“手段”而已。她只不过是为了用高声震慑住女儿，进而使其听自己的话才采用了愤怒这种感情。
岸见一郎
任何经历本身并不是成功或者失败的原因。我们并非因为自身经历中的刺激——所谓的心理创伤——而痛苦，事实上我们会从经历中发现符合自己目的的因素。决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。
岸见一郎
所谓住在主观的世界中就是这个道理。“如何看待”这一主观就是全部，并且我们无法摆脱自己的主观。
岸见一郎
当我们从这些束缚中解脱出来后，却会发现，我们其实一直都很自由，真正让我们裹足不前的，原来正是我们自己。
岸见一郎
真正的勇气在于承认自己的弱点，并在挫败后尝试再次起航。
岸见一郎
亲密关系的建立需要诚实和透明，而非改变自己来取悦他人。
岸见一郎
任何人在一生中都有可能犯错，接受并纠正自己的错误是成长的关键。
岸见一郎
不要以自己的特殊性格为借口，逃避自己的问题和责任。
岸见一郎
人生不是与他人的比赛。不需要任何人竞争，只要自己不断前进即可。
岸见一郎
心理创伤并不存在。决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。
岸见一郎
一切人际关系矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉，或者自己的课题被别人妄加干涉。
岸见一郎
只要没有迷失“他者贡献”这颗引导之心，那么你就不会迷失，而且做什么都可以。即使被讨厌自己的人讨厌着也可以自由的生活。
岸见一郎