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自己
人一方面希望统治一切人,另一方面又希望被一切人爱;一方面顺从他人,另一方面又把自己的意志强加在他们身上;一方面疏远他人,另一方面又渴望得到他们的爱。正是这种完全不能解决的冲突控制着我们的生活。
卡伦·霍妮
在焦虑的情形中,危险感是由内在的心理因素所激发和夸张了的,无能为力的感觉也是由个人自己的态度所决定的。
卡伦·霍妮
如果我不能漂亮,我将使我聪明!一个人要想真正的成长,必须在洞悉自己并坦然接受的同时又有所追求。
卡伦·霍妮
只有当我们愿意承受打击时,我们才能有希望成为自己的主人。
卡伦·霍妮
教育工作能够极大地帮助我们获得对自身更多的认识,发展我们自己的信念。
卡伦·霍妮
追求内心的完整统一,即不伪装,感情真挚,能够全身心地投入到自己的感情、工作和信仰中去,是治疗目标最完全的表述。
卡伦·霍妮
认识到矛盾存在,并在此基础上做出决策需要四个前提:明白自己的愿望、具备一套价值观念、认识到冲突、做决策。
卡伦·霍妮
疏远型人格则倾向于疏远别人和疏远自己。
卡伦·霍妮
对抗型人格自我评价非常严谨,视冷酷的追逐自己的目标为现实。
卡伦·霍妮
无法成为我们自己,是一切绝望的根源。
卡伦·霍妮
人生的解答钥匙就在自己的一念之间。
卡伦·霍妮
人越是忘记自己,投身于某种事业或献身于所爱的人,他就越有人性,越能实现自己的价值。
维克多·弗兰克尔
爱是直达另一个人内心深处的唯一途径。只有通过爱,才能使你所爱的人实现他的全部潜能。通过使他认识到自己的所能和应为,他就会实现自己的潜能。
维克多·弗兰克尔
每个人都应追问生命的意义;并且,每个人只有通过承担他自己的生活才能向生命做出回答;他只有通过成为负责任的人才能对生活做出反应。
维克多·弗兰克尔
任何人都没有资格去评判别人,除非他扪心自问在这样的情况下自己不会那么做。
维克多·弗兰克尔
有一样东西你是不能从人的手中夺去的,那就是最宝贵的自由,人们一直拥有在任何环境中选择自己的态度和行为方式的自由。
维克多·弗兰克尔
如果你想让某人笑,那么你需要给他一个笑的理由,比如讲个笑话。要是你催促他笑,或让他催促自己笑,那他无论如何是不可能真正笑起来的。所谓幸福也是如此,是由一个个幸福的理由组合而成的。
维克多·弗兰克尔
我们不要忘记,虽然每个人都是不完美的,但是每个人都在以不同的方式不完美,每个人都在“以自己的方式”不完美。每个人虽然都不完美,但却是独一无二的。
维克多·弗兰克尔
人类最后的自由,在已给定的环境下选择态度的自由。环境可能是无法改变的,我们唯有改变自己的态度。
维克多·弗兰克尔
生命的意义在每个人、每一天、每一刻都是不同的,所以重要的不是是生命之意义的普遍性,而是在特定时刻每个人特殊的生命意义。你不应该追问抽象的生命意义。每个人都有自己独特的使命。这个使命是他人无法替代的,并且你的生命也不可能重来一次。
维克多·弗兰克尔
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