我们不是从经验中学习……我们是从对经验的反思中学习。
幸福不是现成的东西,它来自于你自己的行动。
永远不要把运动和行动混为一谈。
大脑是一台不是为了理解自己,而是为了生存而组装的机器。它是一台做出导致生存的决策的机器。