面对焦虑，看清背后的机理，设法改变，最简单的方法就是反着来：克制欲望，不要让自己同时做很多事；面对现实，看清自己真实的能力水平；要事优先，想办法只做最重要的事情；接受环境，在局限中做力所能及的事；直面核心，狠狠逼自己一把去突破它。
周岭名人名言哲理格言警句语录 周岭
差之毫厘，缪以千里。
陆九渊
我常以为是丑女造就了美人。我常以为是愚氓举出了智者。我常以为是懦夫衬照了英雄。我常以为是众生度化了佛祖。
史铁生
每天把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙。
佚名
一路走过去，田野里的野草们纷纷深藏着自己美丽的名字而平凡地生长。我们只知道乡村是美好的，却从不曾细究这美好的因由。我们无论多么向往乡村情调，都不敢落脚乡村的真实生活。我们连乡村里的一株草都不认识。
李娟
对读者的建议？为了像经济学家般思考，你必须务实，并跳出市场与政府之间的意识形态之争。
蒂莫西·泰勒
尊严而惮，可以为师。
荀子
其实没有什么是天经地义的，很多“天经地义”的限制都来自我们的内心而已。
李一诺
Inflation is a thief in the night.
通货膨胀是夜间的小偷。
本·伯南克
是的。我很重要。我们每一个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。
毕淑敏
痛苦是性格的催化剂，它使强者更强，弱者更弱，仁者更仁，暴者更暴，智者更智，愚者更愚。
周国平
对现世的实践有视为正文，感想与知识则为注解。
叔本华
不善拒绝，会使你经常成为一个不情愿的精神奴隶。
毕达哥拉斯
家庭是一个复杂的地方，充满了爱与痛苦的交织。
佚名
有时候，我们明明原谅了那个人，却无法真正快乐起来，那是因为，你忘了原谅自己。
佚名
输出不是靠莽，而是靠计算和胆识的结合。
钎城
我的人生是一栋只能建造一次的楼房，我必须让它精确无比，不能有一厘米差池——所以，我太紧张，害怕行差步错。
辛夷坞
技术是实现能源生产更清洁、更易获取的重要平衡器。
Technology is the great equalizer in making energy production cleaner and more accessible.
格雷格·希尔
历史的教训告诉我们，只有明确的法律才能保障公民的合理预期，而这是自由的关键。当法律模棱两可时，人们无法预知行为后果，司法者适用法律中则任凭主观好恶随意解释，那任何人甚至包括司法者自己的自由也都岌岌可危了。
罗翔
The ocean is not just a resource; it's a responsibility we must honor for future generations.
海洋不仅是一种资源，更是我们必须为子孙后代承担的责任。
理查德·哈里斯