焦虑的本质是对“失控”的恐惧。练习“5分钟法则”——专注于当下可控的最小行动，能有效打破灾难化思维的循环。
刘震云名人名言哲理格言警句语录 刘震云
习惯这东西真是不可思议。要素只要缺一点点，感觉上就好像自己被世界的一部分所抛弃。
村上春树名人名言哲理格言警句语录 村上春树
就是这山，这水，这土地，一代一代养活了我们。没有这土地，世界上就什么也不会有！……只要咱们爱劳动，一切都还会好起来的。
路遥名人名言哲理格言警句语录 路遥
每个人都有权利选择自己的生活方式。但换言之，人又是被拘禁的，从未曾得到权利决定自己的生活。
安妮宝贝名人名言哲理格言警句语录 安妮宝贝
神谕的最了不起的作用在于保证战争的胜利。
伏尔泰名人名言哲理格言警句语录 伏尔泰
青蒿素是传统中医药送给世界人民的礼物，对防治疟疾等传染性疾病、维护世界人民健康具有重要意义。青蒿素的发现是集体发掘中药的成功范例，由此获奖是中国科学事业、中医中药走向世界的一个荣誉。
屠呦呦名人名言哲理格言警句语录 屠呦呦
每个人都是一段弧，能刚好凑成圆圈的两个人便是一对。
佚名名人名言哲理格言警句语录 佚名
女性的特质就像老子在《道德经》里面说的“上善若水”，水无坚不摧，但它却有着强大的包容力和灵活性。我们这个时代的女性，就应该朝这个方向努力。
张德芬名人名言哲理格言警句语录 张德芬
愚人的蠢事算不得稀奇，聪明人的蠢事才叫人笑痛肚皮；因为他用全副的本领证明了自己的愚笨。
莎士比亚名人名言哲理格言警句语录 莎士比亚
重复的时间长了，大脑就不累了，就会感到安详。
吴伯凡名人名言哲理格言警句语录 吴伯凡
The bigger the brain, the more complex the social world it can manage.
大脑越大，它能管理的社会世界就越复杂。
罗宾·邓巴名人名言哲理格言警句语录 罗宾·邓巴
乘风好去，长空万里，直下看山河。斫去桂婆娑，人道是，清光更多。
译文：我要乘风直上万里长空，俯瞰祖国的大好山河。砍去月中那婆娑的桂树枝叶，人们说这样月光会更加明亮清澈。
辛弃疾名人名言哲理格言警句语录 辛弃疾
不要让别人的意见淹没了你内心的声音。
佚名名人名言哲理格言警句语录 佚名
痛苦与磨难，是我艺术创作中不可或缺的灵感来源。
米开朗基罗名人名言哲理格言警句语录 米开朗基罗
生活的不确定性正是我们希望的来源。
阿德勒名人名言哲理格言警句语录 阿德勒
人只有在感觉自己有价值的时候，才可能获得勇气。
岸见一郎名人名言哲理格言警句语录 岸见一郎
一个承诺在最需要的时候没有兑现，那就是出卖，以后再兑现，已经没什么意思了。
张爱玲名人名言哲理格言警句语录 张爱玲
依我看来，中国的教育，不但不能救亡，简直可以亡国。
胡适名人名言哲理格言警句语录 胡适
上帝要惩罚人类，有时来一个荒年，有时来一次瘟疫或者战争，有时产生一个到的家，抱有高尚得一般人实现不了的理想，伴随着和他的理想成正比例的自信心和煽动力，融合成不自觉的骄傲。
钱钟书名人名言哲理格言警句语录 钱钟书
从此以后，我会把它带在身上——是的，我们会一直带着那段时光和那些火花，直到永远，生活已经被证明了。
加缪名人名言哲理格言警句语录 加缪