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人们视需要为事物发生之因,其实,它往往是事物发生之果。
尼采
决定自己的不是环境,而是你赋予环境的意义。
阿德勒
一旦你发现自己被事情或情绪所淹没,不妨跳出来自己想想“脱困四问”。第一问(Emotion):我在什么情绪之中?给自己的情绪打个几分?(找出情绪类别)第二问(Event):发生了什么?尝试客观不带情绪地描述发生了什么事情。如果发现不能客观,还带有情绪化的语言,请返回第一层,继续处理自己的情绪。(挖掘情绪背后的事实)第三问(Target):我原本想要什么?情绪一定是对自己的不满意,通过对情绪背后事实的描述,就可以发现产生情绪背后的初心——某种期望或目标未能达到。(找到期望目标差距)第四问(Action):我如何改进?找到目标差距,就要正视自己,如何改变行动从而达到期望的目标。(行动改变)。
古典
结婚与恋爱毫无关系,人们老以为恋爱成熟后便自然而然的结婚,却不知结婚只是一种生活方式,人人可以结婚,简单得很。爱情……完全是另外一回事。
舒婷
亲爱的,外面没有别人,只有自己。
张德芬
I don’t let anyone define me. I define myself.
我不让任何人定义我。我自己定义自己。
蕾哈娜
建筑的价值在于它如何影响人们的生活和情感。
王澍
大紧张和大兴奋之后的轻松,不见得是全然的快意,那轻松往往只停留短暂的时间,接下来的反而是疲劳的显现或茫然失措。
刘墉
打先锋的是笨蛋,只有看准时机的后来者才能赚大钱。
约翰·洛克菲勒
Life is the movie that you see in your dreams.
生活就是你梦中看到的电影。
李尔·韦恩
恨小非君子,无毒不丈夫。
兰陵笑笑生
智慧是对现实和理想之间的联系的认识。
柏拉图
我们让价格情报员穿制服,主要还是为了怕他们被打。
刘强东
一有野心就要失去天真的感情。
巴尔扎克
我很想看到渐次泛白的黎明时分的天宇,想喝热气蒸腾的牛奶,想闻树木的清香,想翻晨报的版面。
村上春树
用文字找回勇气。
劳拉·简·威廉姆斯
你可以有菩萨心肠,但也必须要有帝王手段。
当年明月
仁者見之謂之仁,知者見之謂之知。
吕本中
生活从来不是那么简单的梦想及磨难,不是简单的所谓理想还有阴谋。
蔡崇达
我喜欢被挑战,我喜欢做别人说我做不到的事情。
I like to be challenged. I like to do things that people say I can't do.
蕾哈娜
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