解释：合理饮食则身体强健，“昌”表示兴盛；断绝饮食则生命消亡，强调了饮食对健康的重要性。

意志不坚强的，智慧一定不高；说话不讲信用的，行动也不会果敢；拥有财富而不肯分给人的，不值得和他交友；守道不坚定，阅历事物不广博，辨别是非不清楚的，也不值得和他交游。

在有限的生命里，你必須去挑战伟大。