克服恐惧的唯一方法就是面对它。

领导者的角色是在别人看到障碍的地方看到潜力。

先生，你为什么要跑？你是为了世界和平吗？你是为了无家可归者吗？你是为了妇女权利吗？为了保护环境吗？他们就是不相信，有些人跑步，什么都不为，我只是想跑。我只是想跑。

"I think the best writing comes from a place of truth, even if it's painful."

You have to fall before you can fly.

The only real failure in life is not to be true to the best one knows.

The great epochs of our life are the occasions when we gain the courage to rebaptize our badness as the best in us.

"To write is to resist, to resist is to exist."

不要问医生你该做什么；而是问医生，如果他处于你的情况下，他会做什么。你会惊讶地看到其中的差异。