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三种缓解压力和加强身心控制的方法，帮助你改善睡眠，提升健康状况。这三种方法分别是：松弛反应、认知压力调试技巧以及抗压态度与观念的培养。
格雷格·D.贾克布名人名言哲理格言警句语录 格雷格·D.贾克布
"Technique without vision is empty, vision without technique is blind."
没有远见的技巧是空洞的，没有技巧的远见是盲目的。
奥德·纳德卢姆名人名言哲理格言警句语录 奥德·纳德卢姆
青年志存高远，就能激发奋进潜力，青春岁月就不会像无舵之舟漂泊不定。
人民日报金句名人名言哲理格言警句语录 人民日报金句
逻辑符号系统使复杂的论证变得易于理解和分析。
麦克伦尼名人名言哲理格言警句语录 麦克伦尼
最好买在历史筹码底部。
沃尔特·施洛斯名人名言哲理格言警句语录 沃尔特·施洛斯
艺术是发扬生命的，死神所在的地方就没有艺术。
罗曼·罗兰名人名言哲理格言警句语录 罗曼·罗兰
越少就越少，越多就越多。用户是单边网络效应，生态是多边网络效应。
刘润名人名言哲理格言警句语录 刘润
我扮演的每一个角色，我都试图在其中找到自己的一部分。
Every role I take on, I try to find a piece of myself in it.
布鲁斯·邓恩名人名言哲理格言警句语录 布鲁斯·邓恩
真正的差距不是一年或两年，而是原创和模仿之差。
梁文锋名人名言哲理格言警句语录 梁文锋
真正的艺术家用脑，而不是用手去画。
米开朗基罗名人名言哲理格言警句语录 米开朗基罗
Theories are like nets: only he who casts will catch.
理论就像网：只有撒网的人才能捕获。
路德维希·玻尔兹曼名人名言哲理格言警句语录 路德维希·玻尔兹曼
领导力就是激励人们去做他们从未想过自己能做的事情。
Leadership is about inspiring people to do things they never thought they could.
约翰·史密斯名人名言哲理格言警句语录 约翰·史密斯
感恩过去，迎接未来。
佚名名人名言哲理格言警句语录 佚名
The future of furniture manufacturing lies in the balance of tradition and technology.
家具制造业的未来在于传统与技术的平衡。
托德·瓦纳名人名言哲理格言警句语录 托德·瓦纳
成功者并非最具才华，而是善于利用任何时机。
史蒂夫·乔布斯名人名言哲理格言警句语录 史蒂夫·乔布斯
世界是一本书，不旅行的人只读了一页。
"The world is a book, and those who do not travel read only one page."
安东尼奥·洛博·安图内斯名人名言哲理格言警句语录 安东尼奥·洛博·安图内斯
好令后人发现宝藏之时，知道世上最宝贵之物，乃是两心相悦的真正情爱，决非价值连城的宝藏。
金庸名人名言哲理格言警句语录 金庸
建筑应该挑战人们的感知，而不是简单地满足功能需求。
安藤忠雄名人名言哲理格言警句语录 安藤忠雄
人要生活，就一定要有信仰。信仰什么？相信一切事和一切时刻的合理的内在联系，相信生活作为整体将永远继续下去，相信最近的东西和最远的东西。
弗兰兹·卡夫卡名人名言哲理格言警句语录 弗兰兹·卡夫卡
淡泊以明志，宁静以致远。
陈继儒名人名言哲理格言警句语录 陈继儒