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限制热量摄取的效果之一，是启动自体吞噬(autophagy)的过程。自体吞噬，就是身体分解老旧细胞与疲惫细胞，予以回收利用的过程。就像汽车，如果想保持优良的车况，拆换损坏或老旧的零件是必要的程序。
麦克尔·莫斯利名人名言哲理格言警句语录 麦克尔·莫斯利
科学研究的本质是探索未知，而不是重复已知。
施一公名人名言哲理格言警句语录 施一公
演说要像迷你裙，愈短愈好。
林语堂名人名言哲理格言警句语录 林语堂
白草黄羊外，空闻觱篥哀。遥寻苏武庙，不上李陵台。
屈大均名人名言哲理格言警句语录 屈大均
我认为理念意义上的乌托邦是有意义的。但是现实中的乌托邦是不可能的。我们画不出那个完美的圆，我们无法追求到绝对的美，但是，我们不能推倒出这个世界没有美，这个世界一切都没有意义，人类的存在是没有意义的，人类追求美德是没有意义的。
罗翔名人名言哲理格言警句语录 罗翔
有什么方法可以把另一个人忘记呢？只有用时间和距离。如果时间和距离也不能使一个人忘记另一个人。那么，他只得承认，那个人已经深深刻在他的记忆里了。
张小娴名人名言哲理格言警句语录 张小娴
青年时期是豁达的时期，应该利用这个时期养成自己豁达的性格。
罗素名人名言哲理格言警句语录 罗素
对真理的热爱就体现在：知道怎样去发现和珍惜每一件事物的好处。
歌德名人名言哲理格言警句语录 歌德
这是一段莫扎特的优美的行板，总让人回忆起黎明、死亡和那么一种微笑。我一动不动地呆坐在床上，听了很久很久。我很幸福。
弗朗索瓦丝·萨冈名人名言哲理格言警句语录 弗朗索瓦丝·萨冈
对付一个不自由的世界的方法就是变得如此绝对自由，以至于你的存在本身就是一种反叛。
The only way to deal with an unfree world is to become so absolutely free that your very existence is an act of rebellion.
N.K.杰米辛名人名言哲理格言警句语录 N.K.杰米辛
你永远看不到我最寂寞的时候，因为在看不到你的时候就是我最寂寞的时候！
赵本山名人名言哲理格言警句语录 赵本山
我们今天所做的每一个决定都将在海洋的未来中回响。
Every decision we make today will echo in the future of our oceans.
豪尔赫·卡斯蒂略名人名言哲理格言警句语录 豪尔赫·卡斯蒂略
我为我喜欢的东西大费周章，所以我才能快乐如斯。
海明威名人名言哲理格言警句语录 海明威
婚姻，不求最好，只求最适合。
席绢名人名言哲理格言警句语录 席绢
亲贫困，当安慰；亲劳苦，当身替。
周秉清名人名言哲理格言警句语录 周秉清
皇天后土，可表此心。
岳飞名人名言哲理格言警句语录 岳飞
人的生命格局一大，就不会在琐碎装饰上沉陷。真正自信的人，总能够简单得铿锵有力。
余秋雨名人名言哲理格言警句语录 余秋雨
我现在不存在，我过去存在。
威廉·福克纳名人名言哲理格言警句语录 威廉·福克纳
“当你已奋力走至尽头，且安静等待下一个开始。”退场使你得以抱持信心和开放胸怀，向未来臣服。
朱迪斯·欧洛芙名人名言哲理格言警句语录 朱迪斯·欧洛芙
尴尬是一种可贵的能力。因为，反躬自问是一切爱愿和思想的初萌。
史铁生名人名言哲理格言警句语录 史铁生