限制热量摄取的效果之一，是启动自体吞噬(autophagy)的过程。自体吞噬，就是身体分解老旧细胞与疲惫细胞，予以回收利用的过程。就像汽车，如果想保持优良的车况，拆换损坏或老旧的零件是必要的程序。
麦克尔·莫斯利名人名言哲理格言警句语录 麦克尔·莫斯利
制度作为推动群体工作的有效组织方法，固然是不可忽视的一个方面，但对每一个教育工作者而言，从个体上探索如何推进未来学习中心的建设，才是最细微也是最深入、最有效的重新定义教育之法。
朱永新
全球化是不可逆转的趋势，但每个国家都需要找到适合自己的参与方式。
李稻葵
事实总是友好的。接近真实永远不会是一个有害的、危险的、令人不高兴的事情。所以，尽管到现在我仍然会讨厌调整我的思想，讨厌不得不放弃自己陈旧的观察方式和思考方式；但是在更深的层面上，我已经在一定程度上逐渐意识到，这种令人痛苦的改造过程就是我们常说的学习。尽管令人经历痛苦，学习能让我们以更为真实因而也更加令人满意的方式看待生活。
卡尔·罗杰斯
瞻之在前，忽焉在后……夫子循循然善诱人，博我以文，约我以礼。
向前看好像在前面，忽然间又好像在后面……老师善于一步一步地诱导我，用古代的文化典籍开阔我的视野，又用礼法来约束我的行为。
孔子
大方，尤其是还有谦虚，就会使人赢得好感。
歌德
修己治人，本无二道；政事虽剧，亦皆学问之地。
王阳明
写作是我对抗遗忘的方式。
Writing is my way of fighting against forgetting.
凯尔泰斯·伊姆雷
True leadership means making tough decisions that balance short-term gains with long-term vision.
真正的领导力意味着做出平衡短期收益和长期愿景的艰难决定。
尼克·霍斯菲尔德
如果人们都不知道基于图形的电脑是什么，那我怎么可能去问他们想要什么样的基于图形的电脑？没人见过这样的电脑。
史蒂夫·乔布斯
或许你说得没错，但我不能因此置之不理，我想要尽量做我能做的事。
村井贞之
我认为你的性格决定了你一生注定要承受很多痛苦。我甚至确信这一点。你太过热情和冲动，永远无法适应我们时代的社会生活。你并不是唯一一个。受苦并不重要，因为你同时也会获得巨大的快乐。重要的是，不要虚度你的生活。为此，你必须约束自己。
西蒙娜·薇依
政治学的研究必须扎根于中国政治实践，从中国政治实践中提炼理论，再用理论指导实践。
林尚立
车子开动了，雨也逐渐大了起来，只见路边的灯火，在雨里温柔而黯淡地闪烁着，雨越下越大，终于成了一道水帘，便什么也看不清了。
三毛
宁肯站着死，决不跪著生。
切格瓦拉
微贱往往是非野心的阶梯，凭借着它一步步爬上了高处；当他一旦登上了最高的一级之后，他便不再回顾那梯子；他的眼光彩夺目仰望云宵，瞧不起他从前所恃为凭借的低下的阶梯。
莎士比亚
To be a writer is to have a certain kind of sensitivity to the world, to be able to see what others do not see, to hear what others do not hear.
成为一名作家意味着对世界有一种特殊的敏感，能够看到别人看不到的东西，听到别人听不到的声音。
大卫·格罗斯曼
永远按照对方的观点去想，从他人的立场去看待事情。
卡耐基
失败不可怕，可怕的是不敢尝试。
Failure is not terrible, what is terrible is not daring to try.
吴萌
Collaboration is key to solving the biggest challenges in science.
合作是解决科学领域最大挑战的关键。
詹妮弗·杜德纳