如果你追求最佳的体能，更应该要知道，在断食状态下接受训练，可以提升你的代谢适应(metabolic adaptations)，也就是长期来说，能提升你的表现，还能改善肌蛋白合成(muscle protein synthesis)，促进运动后进食的合成反应。
麦克尔·莫斯利名人名言哲理格言警句语录 麦克尔·莫斯利
能源供给多元化促进能源安全。
丘吉尔名人名言哲理格言警句语录 丘吉尔
The most effective leaders are those who focus on the long-term success of their organization.
最有效的领导者是那些专注于组织长期成功的人。
查尔斯·科赫名人名言哲理格言警句语录 查尔斯·科赫
他的主顾多得吓人，当局不敢得罪他，舆论包庇他。他到底得到了十字勋章。
福楼拜名人名言哲理格言警句语录 福楼拜
我知道我们的思想颇有差距，我们的信仰是基本一致的，但是不是一个教派，过去天主教徒也杀东正教徒，虽然他们都信基督。这件事情使我一直觉得不妙。
王小波名人名言哲理格言警句语录 王小波
在一个欺骗的时代，说出真相就是一种革命行为。
"In a time of deceit, telling the truth is a revolutionary act."
大卫·阿尔蒙德名人名言哲理格言警句语录 大卫·阿尔蒙德
人到晚年，能依靠的不是子女，而是要守住两样“东西“，这才是真正的大智慧，一是健康，二是强大的内心。
弘一法师名人名言哲理格言警句语录 弘一法师
"The past is a foreign country; they do things differently there."
过去是一个异国；他们在那里做事的方式不同。
哈维尔·马里亚斯名人名言哲理格言警句语录 哈维尔·马里亚斯
我不是说唱歌手，我是一个文化现象。
I'm not a rapper, I'm a cultural phenomenon.
艾米纳姆名人名言哲理格言警句语录 艾米纳姆
善于利用资源的人，往往能事半功倍。
李嘉诚名人名言哲理格言警句语录 李嘉诚
没有逃脱，只有不同的监狱。
There is no escape, only different kinds of prisons.
埃尔弗里德·耶利内克名人名言哲理格言警句语录 埃尔弗里德·耶利内克
在所有寓言中，狮子通常会扮演一个角色，而且是很显要的角色，而孩子在学了那些寓言之后，就都想假装自己是狮子。当他负责分配一些好东西的时候，他就会留个心眼，像狮子那样把每样好东西都留给自己。
卢梭名人名言哲理格言警句语录 卢梭
如果一个人本身并不复杂，那么人际关系就很简单，与处在什么样的圈子无关。
王菲名人名言哲理格言警句语录 王菲
闺蜜之间什么都可以无保留，唯有男人是不可以分享的。
简川訸名人名言哲理格言警句语录 简川訸
养心莫善寡欲，至乐无如读书。
郑成功名人名言哲理格言警句语录 郑成功
我不需要认可，我需要结果。
I don’t need approval, I need results.
德雷克名人名言哲理格言警句语录 德雷克
企业要发展，必须把人才放在第一位，没有人才就没有创新。
陈丹名人名言哲理格言警句语录 陈丹
客户的声音是任何企业中最重要声音。
The customer's voice is the most important sound in any business.
杰拉德·朗曼名人名言哲理格言警句语录 杰拉德·朗曼
"Every story is a fragment of the universe trying to explain itself."
每个故事都是宇宙试图解释自己的一个片段。
亚历山大·克鲁格名人名言哲理格言警句语录 亚历山大·克鲁格
一个人当前所处的境况，正是他个人信念的反映。
博多·舍费尔名人名言哲理格言警句语录 博多·舍费尔