如果你追求最佳的体能，更应该要知道，在断食状态下接受训练，可以提升你的代谢适应(metabolic adaptations)，也就是长期来说，能提升你的表现，还能改善肌蛋白合成(muscle protein synthesis)，促进运动后进食的合成反应。
麦克尔·莫斯利名人名言哲理格言警句语录 麦克尔·莫斯利
世界上有许多既美好又出类拔萃的事物，可是他们却各不相依。
歌德
如果一个投资者或者金融人士想要找到一只合适的成长型股票，我认为有一个规则应该是他一直遵守的：对于做出投资决策所需要的信息，除非他首先至少收集到其中的50%，否则不要拜访任何考虑进行投资的公司的管理层。
欧文·费雪
Climate science is not about belief - it's about evidence and rigorous testing.
气候科学不是关于信仰 - 而是关于证据和严格的测试。
真锅淑郎
人世间的事是不可能万事如意的，不管你多么了不起，也不可能使落日回升，不可能使加茂川倒流，唯一能约束的是自己的心灵。
夏目漱石
力量从黑暗中固定的根部生成，在花朵中形成绽放，这一过程就是无与伦比的奇迹。
莫里斯·梅特林克
日常生活中的家事，儿童都非常喜欢参与。
蒙台梭利
脚踏实地山让路，持之以恒海可移，师生协力铸辉煌，奋力拼搏创奇迹！
罗翔
第一年我不在乎做最佳新人，或者进全明星队，或者得了多少分，抢了多少篮板。对我来说最重要的事情是继续打下去。
姚明
可能一个人说你不服气，两个人说你不服气，很多人在说的时候，你要反省，一定是自己出了一些问题。
马云
法律条文是冰冷的，但法律人的心应该是温热的，尤其是在处理家事案件时。
杨晓林
参佛也如此，感恩亦然，也许别人是无心帮了你，但你只要从内心中感受到了恩惠，就该去回报，不必执拗于那人是否真心想要帮你。只有心中有恩，才能真正懂得感恩。
星云大师
尽管失败和挫折等待着人们，一次次地夺走青春的容颜，但却给人生的前景增添了一份尊严，这是任何顺利的成功都不能做到的。
梭罗
世间的人要对法律负责任。修行的人要对因果负责任。
佚名
现在不认真做，人生会后悔，结果损失的是自己。
池田大作
额外的付出一定会换来意外的收获，并将逐渐变成一种志在必得的信念，一种锲而不舍的精神，这些会在投资过程中成为取之不尽、用之不竭的无形资产。
苏世民
尴尬是一种可贵的能力。因为，反躬自问是一切爱愿和思想的初萌。
史铁生
人活着，就得干点有用的事。
郭明义
人们会忘记你说过的话，但永远不会忘记你给他们的感受。
威尔·鲍温
有的东西，你采购多少都不会多。比如当你浇筑混凝土时，当你选购电池时，当你为聚会准备冰块时。
凯文·凯利