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创伤、危机及悲剧发生的形式有几千几百种，但人们从中获益是方式主要分三类。一、一旦你能挺身面对人生的挑战，便可激发自己原本潜藏的能力，而这些能力会改变我们原本对自我秉持的观点。二、在人际关系上，逆境就像过滤器一样，让我们知道谁是酒肉朋友，谁是可以患难与共的好友，还会强化人际关系，让人们打开心扉。三、创伤会改变人生的优先顺序及对当下对他人的看法（充实地过着每天的生活）。
乔纳森·海特名人名言哲理格言警句语录 乔纳森·海特
闻道河阳近乘胜，司徒急为破幽燕。
杜甫名人名言哲理格言警句语录 杜甫
优化阻碍了发展。
Optimization hinders evolution.
艾伦·佩利名人名言哲理格言警句语录 艾伦·佩利
优秀的演技，来自演员认真领会角色的内涵；丰富的生活，必须自己努力体证生命的意义。
星云大师名人名言哲理格言警句语录 星云大师
Investing in farmer education is investing in the future of dairy.
投资于农民教育就是投资于乳制品的未来。
理查德·哈里斯名人名言哲理格言警句语录 理查德·哈里斯
不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
荀子名人名言哲理格言警句语录 荀子
理解并接受自己的弱点是改善自控的第一步。
凯利・麦格尼格尔名人名言哲理格言警句语录 凯利・麦格尼格尔
观察汇集事实；思考将其组合；而经验则验证了组合带来的结果。
德尼·狄德罗名人名言哲理格言警句语录 德尼·狄德罗
傻瓜和他的钱到什么地方都受欢迎。
乔治·索罗斯名人名言哲理格言警句语录 乔治·索罗斯
侯营长有个桔皮大鼻子，鼻子上附带一张脸，脸上应有尽有，并未给鼻子挤去眉眼，鼻尖生几个酒刺，像未熟的草莓，高声说笑，一望而知是位豪杰。
钱钟书名人名言哲理格言警句语录 钱钟书
不求苍天俯就我的美意，但求永远恣意挥洒。
沃尔特·惠特曼名人名言哲理格言警句语录 沃尔特·惠特曼
"The most beautiful people we have known are those who have known defeat, known suffering, known struggle, known loss, and have found their way out of the depths."
我们认识的最美丽的人是那些经历过失败、痛苦、挣扎、失去，并找到从深渊中走出来的人。
凯蒂·北村名人名言哲理格言警句语录 凯蒂·北村
永远说实话，这样的话你就不用去记你以前说过些什么。
马克吐温名人名言哲理格言警句语录 马克吐温
The best decisions are made when data and intuition work together.
当数据和直觉相结合时，才能做出最佳决策。
吉姆·麦克弗森名人名言哲理格言警句语录 吉姆·麦克弗森
表演的美妙之处在于它让你在一生中活出多种人生。
The beauty of acting is that it allows you to live many lives in one lifetime.
玛丽莎·托梅名人名言哲理格言警句语录 玛丽莎·托梅
子欲磨其厚，等其薄；厚者未动，而薄者先穴矣。
苏轼名人名言哲理格言警句语录 苏轼
Technology will drive the next era of energy, and we must embrace it.
技术将推动下一个能源时代，我们必须接受它。
迈克·沃斯名人名言哲理格言警句语录 迈克·沃斯
教 师不吃香而家教却十分热火，可见求授知识这东西就像谈恋爱，一拖几十的就是低贱，而一对一的便是珍贵。珍贵的东西当然真贵，一个小时几十元，基本上与妓女 开的是一个价。同是赚钱，教师就比妓女厉害多了。妓女赚钱，是因为妓女给了对方快乐；而教师给了对方痛苦，却照样收钱，这就是家教的伟大之处。
韩寒名人名言哲理格言警句语录 韩寒
通往可持续能源未来的道路需要一种平衡的方法，考虑经济、环境和社会因素。
The path to a sustainable energy future requires a balanced approach that considers economic, environmental, and social factors.
达伦·伍兹名人名言哲理格言警句语录 达伦·伍兹
为了成功地生活，少年人必须学习自立，铲除埋伏各处的障碍，在家庭要教养他，使他具有为人所认可的独立人格。
卡耐基名人名言哲理格言警句语录 卡耐基