创伤、危机及悲剧发生的形式有几千几百种，但人们从中获益是方式主要分三类。一、一旦你能挺身面对人生的挑战，便可激发自己原本潜藏的能力，而这些能力会改变我们原本对自我秉持的观点。二、在人际关系上，逆境就像过滤器一样，让我们知道谁是酒肉朋友，谁是可以患难与共的好友，还会强化人际关系，让人们打开心扉。三、创伤会改变人生的优先顺序及对当下对他人的看法（充实地过着每天的生活）。
乔纳森·海特名人名言哲理格言警句语录 乔纳森·海特
一个人的智慧是从观察生活而非书本中获得的。
巴尔扎克
电影是一面镜子，反映我们所生活的社会。它有力量去激励、挑战和改变。
Cinema is a mirror that reflects the society we live in. It has the power to inspire, provoke, and transform.
斯特凡诺·阿科西
如果你很留意自己的体重，可以试试‘安迪•沃霍尔的纽约节食法’：在餐厅点菜的时候，我会点所有我不想吃的菜，那么其他人在吃饭的时候，我有一堆东西可以打发时间。然后，无论那家餐厅多高贵体面，我一定坚持要服务生把整盘菜打包外带，我们离开餐厅后，我会在外面的街上找个小角落把食物留在那里，因为纽约有许多人露宿街头，他们所有的家当就在几只购物袋里。
安迪·沃霍尔
我不是那种会让对奉献的热爱减少的人。
I’m not a guy that’s going to let my love for the dedication down.
勒布朗·詹姆斯
互联网冲击没有那么可怕，一个根基非常深的实业没有那么容易被互联网打倒。把节奏把握好，不要轻易放弃自己的主业，不要做出过激的投资。
张颖
企业是功利性组织，我们必须拿出让客户满意的商品。
任正非
一切都简化了，这正是我所追求的，既专注，又简单。
史蒂夫·乔布斯
密密天上语，忽忽人间有。与君置青山，解冠松桂间。
范仲淹
在每个流亡者的心中，都有一个永远不会离开的故乡。
"In the heart of every exile, there is a homeland that never leaves."
阿提克·拉希米
不要总在我的后面，因为我可能不会引路。不要总在我的前面，因为我可能不会跟随。请走在我的身边做我的朋友！
加缪
以平常态，做普通人，是最有滋味的人生。
余秋雨
自修（自我修养）写作，无非启智、言志、省悟人生、感受人性细腻之处兼及解惑于人。自修写作，提升我们的认知方法、思想方法、感情方式，能使我们做人处世有原则。
梁晓声
产权制度的实践证明，多元化的股份制企业从规范治理和科学管理上都优于单一所有制的企业。
宋志平
可不能穿太漂亮了，总得留些给未来。
林奕含
员工，是你管理系统中一个精妙的部件；但如果你能站在员工的角度看，职业，可能只是他人生历程中一个精彩的环节。他走进了你的公司，其实更是你的公司走进了他的生命。
刘润
人生道路不是直的，走起来免不了要有反复，这是就全局而言，就理论而言。
魏书生
每当两个人见面时，实际上有六个人在场。每个人都有自己眼中的自己，每个人眼中的自己，以及每个人的真实自我。
威廉·詹姆斯
只看一个人的着作，结果是不大好的：你就得不到多方面的优点。必须如蜜蜂一样，采过许多花，这才能酿出蜜来。倘若叮在一处，所得就非常有限，枯燥了。
鲁迅
保护好自己的家庭，家庭与个人的选择一致。有很多事情，其实需要以家庭为单元去思考、去讨论的。
张颖