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“情绪——事件——目标——行动”是一个多层系统,当你发现自己困于事情或情绪中,可以用“脱困四问”来重新设定行动。
古典
受压迫的民族只要下定决心赢得自由,世上便没有力量得以阻挡。
曼德拉
甜言蜜语的人,品格恶劣。
布莱士·帕斯卡
我从来不把安逸和快乐看作是生活目的的本身——这种伦理基础,我叫它猪栏的理想。
爱因斯坦
个人之所以快乐,是因为他想要让别人快乐。一个人之所以痛苦,是因为他自己想要快乐。
徐鹤宁
The greatest threat to our forests is not logging, but indifference.
森林面临的最大威胁不是砍伐,而是漠不关心。
约翰·史密斯
我把她拥向我,告诉她我爱她。生命中某些珍贵的片刻,其实都来自于一些微不足道的小事。
马克·李维
越是相伴多年的夫妻,越应该要好好用语言传达自己的想法,不随意解读对方的心意。人们应当关注对方的言行,慎重选择自己说话时的措辞。在每次发觉有不同的见解和感受时,都感到吃惊,努力找回初心。这样一来,无论在一起多少年,都能维持最初的新鲜感。
岸见一郎
泛泛东流水,飞飞北上尘。归骖将别棹,俱是倦游人。去骖嘶别路,归棹隐寒洲。江皋木叶下,应想故城秋。
王勃
我相信积极思考的力量。
I believe in the power of positive thinking.
珍妮·杰克逊
每条河流都有一个梦想:奔向大海。长江劈山开路,黄河迂回曲折,轨迹不一样,但都有一种水的精神。水在奔流的过程中,如果像泥沙般沉淀,就永远见不到阳光了 。
俞敏洪
生活,你不能令我俯首称臣,因为我绝不会屈服于你。
拿破仑
高行微言,因此修身。
黄石公
同是天涯沦落人,相逢何必曾相识。
白居易
我希望能够在跳板上跳出更好的成绩,为我的祖国争光。
全红婵
但为断一切烦恼故,而行精进。
释迦牟尼
轻轻的我走了,正如我轻轻的来。
徐志摩
定期回顾评估自己的决策,总结经验教训,提高决策能力。
埃里克·乔根森
当你的努力与时代同步时,你就会对社会产生不可忽略的影响。
汪国真
他要娶别人,那我也嫁别人。他心中只有我一个,那我心中也只有他一个。
金庸
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