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如果我们长期处于很大的压力下，那么我们体内就会分泌压力的应激素皮质醇。皮质醇会帮助我们短期内释放大量的能量，去面对让我们感到不安的环境。当皮质醇含量过多时，我们的肌肉、肾脏和脂肪都会被大大消耗，变得消瘦。而当肾脏被耗损时，我们身体的排毒功能也被削弱，这个时候也更容易得病。
卫蓝名人名言哲理格言警句语录 卫蓝
心灵反映生活，面貌反映心灵。
巴尔扎克名人名言哲理格言警句语录 巴尔扎克
人生一世，草生一春，多久的光阴，转眼就过去了。这花花世界，趁着我们青春年少，不去痛快玩一玩。一到年老了，要玩也就赶不上帮了。
张恨水名人名言哲理格言警句语录 张恨水
一个不能为自己挺身而出的孩子，长大之后只能是个懦夫。
卡勒德·胡赛尼名人名言哲理格言警句语录 卡勒德·胡赛尼
除非别无选择，否则不要退缩。好好生活，保持好奇，继续光彩夺目，寻找生活中的美，阅读你喜欢的书，休息的时候想一想一直在思念你的我。
加缪名人名言哲理格言警句语录 加缪
人们以为品德善恶的表露，是出于明显的行动；却不知在自己不知不觉之间已泄露出了自己的品格。
爱默生名人名言哲理格言警句语录 爱默生
求学读书要：读做一个人，读明一点理，读悟一点缘，读懂一颗心。
星云大师名人名言哲理格言警句语录 星云大师
失败，不是放弃的理由，而是重新努力的勇气。
王朔名人名言哲理格言警句语录 王朔
在我创作三毛的过程中，最使我感到安慰的，就是成千上万与不识的小朋友们都爱看三毛，特别是在抗战胜利后……他们为三毛的痛苦而流泪，也为三毛的快乐而雀跃。
张乐平名人名言哲理格言警句语录 张乐平
读书使人得到一种优雅和风味，这就是读书的整个目的。
林语堂名人名言哲理格言警句语录 林语堂
记得金銮同唱第，春风上国繁华。如今薄宦老天涯。十年岐路，空负曲江花。
欧阳修名人名言哲理格言警句语录 欧阳修
你无法取悦所有人，所以别尝试。
You can’t please everyone, so don’t try.
贾斯汀·比伯名人名言哲理格言警句语录 贾斯汀·比伯
I don’t see myself as a superstar. I see myself as a normal guy who loves tennis.
我不认为自己是个超级巨星，我只是一个热爱网球的普通人。
拉斐尔·纳达尔名人名言哲理格言警句语录 拉斐尔·纳达尔
人生四然：来是偶然，去是必然，尽其当然，顺其自然。
莫言名人名言哲理格言警句语录 莫言
我只是在尽我所能地过好我的生活。
I'm just trying to live my life the best way I know how.
艾薇儿·拉维尼名人名言哲理格言警句语录 艾薇儿·拉维尼
故上者辟如缘木者务高，而畏下者滋甚，六马之离必于四面之衢，民之离道必于上之佚政也。
戴德名人名言哲理格言警句语录 戴德
这世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。
辰东名人名言哲理格言警句语录 辰东
望着静穆的星月，望着天际隐隐可见的阿拉伯半岛的淡影，他想起了五百年前中国人的声势浩大的航行。
霍达名人名言哲理格言警句语录 霍达
Every chemical process tells a story - our job is to make sure it's a story worth telling.
每个化学过程都讲述一个故事，我们的工作是确保这是一个值得讲述的故事。
安娜·克拉克名人名言哲理格言警句语录 安娜·克拉克
这一直是我的脸。当然，它不可避免地变老了，但相对而言，它比它本来可以拥有的要少。上面布满了又深又干的皱纹，皮肤开裂。但我的脸并没有像一些五官精致的人那样垮掉。它保持了相同的轮廓，但其实质已被浪费。我有一张脸被毁了。
玛格丽特·杜拉斯名人名言哲理格言警句语录 玛格丽特·杜拉斯