注重锻炼身体、保持良好的作息和饮食习惯，这样才能有更好的精力去进行自我提升。
周岭名人名言哲理格言警句语录 周岭
人生的主要任务是诞生自己，成为我们潜在的样子。
The main task in life is to give birth to ourselves, to become what we potentially are.
艾瑞克·弗洛姆
天不容我，我必逆天！
项羽
时间是你的朋友，冲动是你的敌人。
约翰·博格尔
富贵不是终点，而是人生旅途中的一段风景。
王健林
旁观者眼里的悲剧未必是受难者心中的悲剧。
爱默生
因为饥饿无力，失手将热水瓶打碎，我吓得要命，钻进草垛，一天没敢出来。傍晚的时候，我听到母亲呼唤我的乳名。我从草垛里钻出来，以为会受到打骂，但母亲没有打我也没有骂我，只是抚摸着我的头，口中发出长长的叹息。我记忆中最痛苦的一件事，就是跟随着母亲去集体的地里捡麦穗，看守麦田的人来了，捡麦穗的人纷纷逃跑，我母亲是小脚，跑不快，被捉住，那个身材高大的看守人搧了她一个耳光。
莫言
我们总在试图说服别人相信我们对世界的解释，我们认为越多的人相信我们所相信的事情，那事情就会变成真的。但事实绝非如此。
保罗·科埃略
生活就是这么古怪，这么变幻莫测，一件小事可以使你平步青云，也可以断送你的一生。一个人有利用价值的时候，他们会把你伺候得像皇帝一样。人的生命就像穿在海上留下的水痕逐渐淡去，消失在视野之外。
莫泊桑
人人都有弱点，因为人人都会有恐惧。恐惧需要克服，勇气需要培养。勇气与智慧一样，是依靠积累获得的。
李笑来
最近这几天天气非常暖和，清晨一丝微风也没有，天空明净地向前方的地平线倾斜。远远的积雪的沙丘上，牛群缓缓向沙漠腹心移动，红色衣裙的放牛人孤独地走在回村的途中。除此之外，视野中空空荡荡，大地微微起伏。
李娟
The only thing that matters is what you do, not what you think or say or feel.
唯一重要的是你做了什么，而不是你想什么、说什么或感觉什么。
杰夫·布里吉斯
一位母亲有自恋障碍，不代表她所有的子女也得受此折磨。如果其中有一个孩子已经受到母亲的摆布，其他的兄弟姐妹就会有一些自由空间。从一开始就在乳母或者其他抚养人身边长大的孩子，也能自由发展其个性，因为他们很少被别人自私地占有。
爱丽丝·米勒
他的责任不是教给孩子们以行为的准绳，他的责任是促使他们去发现这些准绳。
卢梭
为了向你证实一个简单的真理。炼金术士回答，当巨大的财富就在我们眼前时，我们却从来都觉察不到。你知道为什么吗？因为人们不相信财宝存在。
保罗·科埃略
希望的事，迟早会实现，但实现的希望，总是变了味的。
杨绛
素描不仅是测量并且记录，而且还是接纳。
约翰·博格尔
紧张的人说话时的体现不是忘记内容，而是忘记过渡，全然不知道自己在说什么，两句毫无因果关系的句子居然能用“所以”串起来。
韩寒
‌科学研究要勇于探索，勇于创新。搞科研课题的方向对不对，这是前提。如果方向不对，再努力也是白搭。
袁隆平
La verdadera literatura trasciende el tiempo y el espacio.
真正的文学超越时间和空间。
伊达·维塔莱