练习：找一个最放松的状态，尽量放松全身，然后深吸一口气，慢慢地呼出来。让自己的腹部肌肉放松，直到找到一种接受的欲望。
克莱尔·威克斯名人名言哲理格言警句语录 克莱尔·威克斯
读万卷书，行万里路，安身立命的基础！
冯骥才
只有事实才能捍卫观点。
帕蒂·麦考德
自我心的深处，有鸟飞起，飞向天空。
歌德
To truly grasp the essence of quantum mechanics, one must embrace the paradoxes that challenge our classical intuitions.
要真正掌握量子力学的本质，必须接受那些挑战我们经典直觉的悖论。
安德鲁·斯特罗明格
你去追跑了的东西，就跟用手抓月光一样的，你以为用手抓住了，可仔细一看，手里是空的。
迟子建
在我年轻时，我所做的事，十中有九都是失败的，为了不甘于失败，我便十倍发奋于工作。
萧伯纳
对于一个有思想的人来说，没有一个地方是荒凉地带。
叶圣陶
时间有两种截然相反的力量，一种是成就我们，另一种是消耗我们，前者是赋予意义，后者是谋杀生命。
程东升
做生意，要找到“缺你”的人。
剽悍一只猫
“名声”如同是蒸气，“声望”如同是意外，在地球上唯一可以确定的事情是被遗忘掉。
Fame is vapor; popularity an accident; the only earthly certainty is oblivion.
马克·吐温
幸福来自之间。它不是你可以直接找到、获得或实现的东西。你必须创造合适的条件，然后等待。
Happiness comes from between. It is not something that you can find, acquire, or achieve directly. You have to get the conditions right and then wait.
乔纳森·海特
生命莫测，你不知道，哪一刻的分别，就会成为“永诀”；还会为鸡毛蒜皮争吵吗？还会为生命外本是多余的利益，物质，虚荣，打的面红耳赤，不择手段吗？好好的爱自己、好好的爱着你周边的人！“我，什么都不要，只想，看到你的脸，只想，听到你的声，只想，握着你的手，只想，把你紧紧拥在怀里！
袁立
在《秋菊打官司》的纠纷中，当司法机关没有发现身体伤害时，正式法律就将这一纠纷推开；而一旦证实有较为严重的身体伤害时，伴随的是法律上的行政拘留——行政拘留被认为是对此案的恰当、合理的解决办法，而没有给予秋菊所要求的说法。甚至这个正式的法律制度无法理解、也没有试图理解什么是秋菊要的“说法”。 必须注意，我说的是这个正式的法律制度，而不是这个制度中的运作者；我认为，其实其中的绝大多数人，如果不是全部的话，都知道秋菊的“说法”大致是什么，仅仅是因为这个法律制度的设计和安排上没有这个“说法”的制度空间，因而就无法理解“说法”这一不合所谓的现代法制模式的请求。 换言之，只有符合这一法制模式的请求才构成诉讼请求，才能进入司法程序。在这里，制度的逻辑限制了一种人人知道的知识以及其他的可能性。如果不是将法制理想化、甚至乌托邦化的话，应当说，在这里，实际就是法治规则在统治，而不是人们以他的私人知识根据具体的情况做出裁决，即使这样的裁决是合乎情理的。
苏力
萧峰心中一动：“瞧这些毒蛇的阵势，倒似是我丐帮兄弟亲在指挥一般。”
金庸
一个人的成长，往往是从认识到自己的无知开始的。《启蒙时代》
王安忆
销售最大化，经费最小化，副标题是“利润无须强求，量入为出，利润随之而来”。“以百米赛的速度跑马拉松，或许中途倒下，或许跑不动了落伍，大家这么讲过，我也这么想过，但是与其参加没有胜算的比赛，不如一开始就全力以赴，即使坚持不长也要挑战，幸运的是我们不知不觉中居然适应了高速度，用这个高速度一直跑到了今天。”
稻盛和夫
不断的充实自己：在高速运转讲究专业的时代，要不断的学习与时代并进，否则很快就会被时代淘汰。
张伯苓
与其控制你的生活以避免意外，不如去迎接意外。
Rather than steering your life to avoid surprises， aim directly for them.
凯文·凯利
做事要精益求精，追求卓越。
杨沫