在决定人的健康程度因素中，遗传因素和环境因素只占15%和17%，医疗条件占8%，而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石，分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡，这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。

在科学的道路上，没有平坦的大道可走，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。

On the path of science, there are no smooth roads to take; only those who are not afraid of hard work and climb the steep mountain paths have the hope of reaching the glorious summit.

王思潮

下午直辞，上有隐恶；民多讳言，君有骄行。

晏子

知章骑马似乘船，眼花落井水底眠。

杜甫

远望中原，荒烟外很多城郭。想当年花遮柳护，凤楼龙阁。

岳飞

见路不走了，就是你不能跟着经验、教条瞎跑，也不能跟着形式走，只看因果、本质，只按它的条件可能去说，至于跟别人一样不一样的不用去考虑，也许是一样的，也许是不一样的。

豆豆

My ambition is always to get better, to keep improving.

我的雄心始终是变得更好，不断进步。

梅西

"To live is the rarest thing in the world. Most people exist, that is all."

生活是世界上最罕见的事情。大多数人只是存在，仅此而已。

安娜·玛丽亚·马图特

这就是关于每天努力变得不那么无知和自私一点。

It's all about trying to be a little less ignorant and a little less selfish every day.

乔纳森·弗兰岑

The great use of life is to spend it for something that will outlast it.

生命的伟大用处在于将其用于一些能够超越它的事物。

威廉·詹姆斯

一个事实是，拥有一个可以完美执行的简单想法，有时候比拥有一个你的公司无法执行的宏伟想法更好。

黄仁勋

快欲之事，无如饥餐；适情之时，莫过甘寝。求多于清欲，即侈汰亦茫然也。

陈继儒

我总是被我曾经生活过的地方吸引回来，那些房子和它们的街区。

阿瑟·米勒

银行要主动适应数字化趋势，但核心风控能力不能丢。

Banks must actively adapt to digital trends, but core risk control capabilities must not be lost.

田国立

I'm not a rapper, I'm a math legend.

我不是说唱歌手，我是一个数学的传奇。

艾米纳姆

人应当是自由的。

普京

产品的属性有可感知的和不可感知的。比如一杯奶茶做得不好喝，那再也不会有下一次购买了，这是可感知的。

小马宋

自己责备自己而没有行动表现，我是最不赞成的。这是做人的基本作风，不仅对某人某事而已，我以前常和你说的，只有事实才能证明你的心意，只有行动才能表明你的心迹。待朋友不能如此马虎。生性并非“薄情”的人，在行动上做得跟“薄情”一样，是最冤枉的，犯不着的。正如一个并不调皮的人耍调皮而结果反吃亏，一个道理。

傅雷

Psychology must be based on facts, not hypotheses.

心理学必须基于事实，而非假设。

爱德华·铁钦纳

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