在决定人的健康程度因素中，遗传因素和环境因素只占15%和17%，医疗条件占8%，而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石，分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡，这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
钟南山名人名言哲理格言警句语录 钟南山
Time is your friend. Impulse is your enemy.
时间是你的朋友。冲动是你的敌人。
约翰·博格尔名人名言哲理格言警句语录 约翰·博格尔
人们时常问我为何选择了广告。其实是广告选择了我。
李奥·贝纳名人名言哲理格言警句语录 李奥·贝纳
I am for messy vitality over obvious unity.
罗伯特·文丘里名人名言哲理格言警句语录 罗伯特·文丘里
对待所有事情的时候，都想方设法抛弃厌烦，寻找快乐。
卡耐基名人名言哲理格言警句语录 卡耐基
设计是一种有意识的应用，它是偶然性的对立面，是意外事件的解药。
茹丝·莎高莉名人名言哲理格言警句语录 茹丝·莎高莉
昨夜书中得故纸，今朝随意写新诗。
王国维名人名言哲理格言警句语录 王国维
催成清泪，惊残孤梦，又拣深枝飞去。
陆游名人名言哲理格言警句语录 陆游
税收不仅是政府收入的来源，更是调节经济和社会的重要工具。
贾康名人名言哲理格言警句语录 贾康
如果你打算投资一个正处于困境之中的行业，那么一定要投资那些有能力读渡过难关的公司股票，而且一定要等到行业出现复苏的信号。不过，像生产赶马车鞭子和电子管这样的行业是永远没有复苏的希望了。
彼得·林奇名人名言哲理格言警句语录 彼得·林奇
爱情是友谊的精华，书信是爱情的妙药。
詹·豪厄尔名人名言哲理格言警句语录 詹·豪厄尔
有趣的人头脑都是开放的，听什么都不大惊小怪。
王朔名人名言哲理格言警句语录 王朔
肚子饿了，开始吃饭，吃的饱饱，开始想你，觉得困了，开始睡觉，睁开眼睛，开始想你。
几米名人名言哲理格言警句语录 几米
那些纯粹理论性的、无可指责的构想，往往因为忽略了具体的人性条件而归于失败。
乔治·艾略特名人名言哲理格言警句语录 乔治·艾略特
每一个生命来到这世界，都注定改变这世界，你别无选择，如果你做一个
罗永浩名人名言哲理格言警句语录 罗永浩
一般来说，月薪十万的人至少要完成相当于三十万的工作量，最好是一百万的工作量。
松下幸之助名人名言哲理格言警句语录 松下幸之助
生命的奥妙竟然是用数字形式所表达的无尽多的组合信息（基因组DNA总共只有4个字符——碱基A、T、G、C，取其中3个字符组成氨基酸编码，再经无穷多的连续组合，就构成了遗传密码）。
马特·里德利名人名言哲理格言警句语录 马特·里德利
鹭窥芦箔水，鸟啄纸钱风。
范成大名人名言哲理格言警句语录 范成大
真难怪我要害怕、要憎恶里德太太了，因为她生性就爱残酷地伤害我，我在她面前从来没有快活过，不管我怎么小心听话，不管我怎么竭力想讨她欢喜，我的种种努力总仍旧是白费，反而换来像上面的那样一些话。现在，当着一个陌生人的面，这些责难话简直伤透了我的心。我隐隐地感觉到，她已经把我对在她支配下将要去过的那段新生活所抱的希望，统统消灭干净了。尽管我不能公开表露出来，但我心里明白，她是正在我未来的道路上播下厌恶和冷遇的种子。我眼看自己在勃洛克赫斯特先生的心目中成了一个狡诈、邪恶的孩子，而我还能有什么办法来补救这个伤害呢？
夏洛蒂·勃朗特名人名言哲理格言警句语录 夏洛蒂·勃朗特
还有一件绝对不能做的事，那就是，否认孩子的挑战。
森田友代名人名言哲理格言警句语录 森田友代