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Without music, life would be a mistake.
没有音乐,生活将是一个错误。
尼采
怨不在大,可畏惟人,载舟覆舟,所宜深慎。
魏征
一旦你发现自己被事情或情绪所淹没,不妨跳出来自己想想“脱困四问”。第一问(Emotion):我在什么情绪之中?给自己的情绪打个几分?(找出情绪类别)第二问(Event):发生了什么?尝试客观不带情绪地描述发生了什么事情。如果发现不能客观,还带有情绪化的语言,请返回第一层,继续处理自己的情绪。(挖掘情绪背后的事实)第三问(Target):我原本想要什么?情绪一定是对自己的不满意,通过对情绪背后事实的描述,就可以发现产生情绪背后的初心——某种期望或目标未能达到。(找到期望目标差距)第四问(Action):我如何改进?找到目标差距,就要正视自己,如何改变行动从而达到期望的目标。(行动改变)。
古典
人际关系这一门科学永远没有学成毕业的一日,每天都似投身于砂石中,缓缓磨动,皮破血流之余所积得的宝贵经验便是一般人口中的圆滑。
亦舒
一个人的死亡是悲剧,100万人的死亡只是统计学意义上的说法。统计学默默地存在于我们之间。
塔勒布
须统一思想、凝聚新共识;须激流奋进,展现新作为;须强化引领,彰显新担当。
央视金句
我一直记得,青春是一件美丽的事情,对我来说,它永远是灵感的源泉。
巴金
人越老,越喜欢不体面的事。
The older one grows, the more one likes indecency.
弗吉尼亚·伍尔夫
坏的人生是没有理性的人生。
维特根斯坦
历史研究要实事求是,不能以偏概全。
阎崇年
感谢所有否定我的人,正是他们让我成为了我自己。
爱因斯坦
天底下只有一种方法可以影响他人,就是提出他们的需要,并且让他们知道怎样去获得。
卡耐基
女人的温柔和男人的成就是成正比的。
俞敏洪
Without sacrifice, there is no freedom.
没有牺牲,就没有自由。
密茨凯维奇
我从小就对许多学科感兴趣。如果篱笆那边,在别人的学科里有好思想,我就无法乖乖地呆在我自己的学科里。所以我就四面八方寻找那些真正有用的思想。
查理·芒格
无论你如何努力对抗黑暗,每一束光都会投下阴影,你越靠近光,阴影就会变得越黑。
柏拉图
我朝你走来,就是我的离开。
冯唐
如果抛开乌托邦式的假想社会,只参照历史和现有文化,我们可以看到,在运转良好的社会中,能力而非权力才是决定地位的主要因素。
乔丹·彼得森
努力目的转变:在别人眼里足够好→在自己眼里足够好,感知自己的生命在持续变好、让自己高看自己一眼。
罗振宇
痛苦普遍存在,生活不可能完美无缺或总是称心如意。如果我们认为生活中有痛苦是正常的,人生本来如此,我们就能更好地集中精力处理问题本身,而不是无谓地纠缠在愤愤不平的情绪中。
希阿荣博堪布
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