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40%的解决方案:提升幸福的能力在我们的个人掌控之中。
在我看来,自然界是最大的兴奋来源;最大的视觉美来源;最大的智力兴趣来源。它是生命中许多让生活有价值的东西的最大来源。
我们都是自己的监狱,自己的狱卒。