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"You can't manage what you don't measure."
遇宠辱而不惊则肝自宁,或动或静只要慎重则心自静,饮食有所节制则脾自安,调节呼吸少言语则肺自保全,淡泊少欲则肾气自足。
一次又一次地后悔到终身,还不如不做后悔之事而无后顾之忧。