形劳而不休则弊,精用而不已则竭。
身体劳累而不休息,就会疲困;精力使用过度而不止歇,就会衰竭。
译文:女子教育不兴盛,种族就不会强大;女权不振兴,国家势必会衰弱。
释义:谦虚的君子,即使处于卑微的地位,也能以谦虚的态度自我约束,而不因为位卑,就在品德方面放松修养。现常用“卑以自牧”表示以谦卑自守,以谦卑的态度修养自心。