行动是对抗一切焦虑、恐惧的良药。我们遭受了很多痛苦，更多的是来自我们的想象，而不是现实；更多的是来自于对未来的不确定和模糊，而不是目前实实在在的生活。让自己忙碌起来，是治疗忧虑最便宜、最有效的药方。
富书
学会翻篇，学会放下，多对自己微笑，遇事云淡风轻，不为所动，不为所困，如如不动，念念无生。
富书
要懂得生活中什么是需要的，什么是可以忽略的；要明白自己想要的是什么，但更要明白自己不想要的是什么。
富书
要学会做自己的内在父母，关爱自己的内在小孩，长大了再把自己重新养一遍。有的情绪，看见、理解、接纳和消化，而不是去对抗。看见即疗愈。
富书
一个人最大的胜利，就是战胜自己。
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专注的本质，就在于懂得拒绝。真正的悠闲，在于你为自己设立的边界，而由此形成的自己的小世界。
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庄子：至人之用心若镜，不将不迎，应而不藏，故能胜物而不
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聪明多暗昧，算计失便宜。
司马退之
福生于清俭，德生于卑退，道生于安静，命生于和畅。
司马退之
患生于多欲，祸生于多贪，过生于轻慢，罪生于不仁。
司马退之
戒眼莫视他非，戒口莫谈他短，戒心莫恣贪嗔，戒身莫随恶伴。
司马退之
戒之在心，守之在志。
司马退之
默，默，默，无限神仙从此得。
司马退之
劝君自警于平生，可惧可惊而可畏。
司马退之
饶，饶，饶，千载万祸一齐消。
司马退之
忍，忍，忍，债主冤家从此静。
司马退之
损人终自失，倚势祸相随。
司马退之
惟正恪守，心不欺。
司马退之
为不节而亡家，因不廉而失位。
司马退之
无益之语莫妄说，不干己事莫妄为。
司马退之
物既放而勿追，身未遇而勿望，事已过而勿思。
司马退之
休，休，休，盖世功名不自由。
司马退之
尊君王，孝父母，敬尊长，奉有德，别贤愚，恕无识。
司马退之
物质的欲望满足了，艺术的欲望自然会涌激而出。
彼得·克鲁泡特
道德不是天生的，而是通过教育与社会环境培养的。
彼得·克鲁泡特
在人类道德的进步中，起主导作用的是互助而不是互争。
彼得·克鲁泡特
国家的存在是压迫的工具，法律是维护少数人利益的武器。
彼得·克鲁泡特
自我牺牲是人类独有的道德品质，是生命价值的最高体现。
彼得·克鲁泡特
互助是人类道德的基础，是一切正义与自我牺牲精神的源头。
彼得·克鲁泡特
没有互助，就没有人类社会；没有互助，就没有文明的进步。
彼得·克鲁泡特