关于埃克哈特·托利的名人名言哲理格言警句语录 - 每日文摘
埃克哈特·托利 德国大学导师

埃克哈特·托利（Eckhart Tolle），又译作艾克哈特．托勒或艾克哈特．托利。生于德国，从伦敦大学毕业后，他在剑桥大学担任研究员和导师。

当你全神贯注对着一朵花、一颗水晶或一只小鸟沉思冥想，且心智上不去定义它们时，它们就会成为进入无形世界的一扇窗户。
埃克哈特·托利名人名言哲理格言警句语录 埃克哈特·托利
如果你受不了自己，那么必然存在两个你，你和你受不了的那个“自己”，而且他们之中只有一个是真的。
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赞赏生命中已经拥有的美好事物，就是所有丰盛的基础。
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不抗拒、不评断、不执着，这是真正自由和开悟的三个面相。
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热诚意味着你的作为当中，有很深的享受，再加上一个你努力迈向的目标或愿景。
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觉醒作为的形式包括：接纳、享受和热诚。
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觉知你的呼吸，可以把注意力从思想上转移开，并且创造空间。
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小我以三种方式看待当下时刻：达到目标的手段、一个障碍，或是一名敌人。
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任何过去发生的事情，此刻都无法阻止你活在当下；如果过去无法阻止你此刻活在当下，那么它还有什么力量可言。
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过去的事无法阻止你在当下保持临在，只有你对过去的怨气能够阻止你。
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你会有压力，是因为你想要达到目标的欲望，胜过你对正在做的事情的兴趣。
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你不是你的念头。当你不再被情绪和念头裹挟，你的能量才真正回到自己身上。
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活在当下，不是一种能力，而是一种选择。
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你不需要去寻找平静，平静一直在你心里，只是被思维的噪音覆盖了。
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内耗的尽头，是停止与自己的战争，与当下和解。
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 思维会编造故事，而觉知能看穿故事。
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放下对“更好未来”的执念，才能享受“足够好的现在”。
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未来的答案，不在对未来的幻想里，而在当下的每一步行动里。
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真正的喜悦，是从接纳当下的平凡中生长出来的。
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抗拒当下，就是抗拒生命本身。
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