无论当下有什么,接受它,就好像你选择了它。
你压制什么,它就会变得更强,你抗拒什么,它就会继续存在。
毛毛虫眼中的世界末日,我们称之为蝴蝶。
外部世界的旅程可能有一百万步;内心世界的旅程只有一步:当下正在迈出的这一步。
不幸福的主要原因从来都不是你身处的状况,而是你对此的想法。
Whatever the present moment contains, accept itas if you had chosen it.
Whatever you fight, you strengthen, and whatyou resist, persists.
What a caterpillar calls the end of the worldwe call a butterfly.