摘录《了不起的我》名人名言是智慧的灯塔照亮心灵
摘录《走出黑森林》名言文案让我们在黑暗中看到光明充满希望 收集《重新找回自己》文案金句让文案更有感染力触动心灵 汇总《走出黑森林：自我转变的旅程》每一句文案金句都是营销的利器打动人心
陈海贤名人名言哲理格言警句语录 陈海贤
承认自己所知的是局部知识，对自己的无知保持敏感，给自己很多问题，而不是很多答案。这些问题会逼着你去探索、去体验、去发现新的问题。这样会经历很多痛苦，因为你会发现原有的东西总是不对的。可你会一直进化，会变得有趣、深刻而复杂。
陈海贤   /  《了不起的我》
把批评当作技能的反馈，而不是对自我的评价。
陈海贤   /  《了不起的我》
控制的两分法：努力控制我们能控制的事情，而不要妄图控制我们无法控制的事情。
陈海贤   /  《了不起的我》
一件事会怎样影响我们，并不取决于这件事本身是什么样的，而取决于我们是怎么看待它的。
陈海贤   /  《了不起的我》
在改变的过程中，我们在往前看和往回看时，看到的东西经常不一样。往前看，会看到困难；往回看，会看到方法和路径。
陈海贤   /  《了不起的我》
接纳自我其实不是追求，而是舍弃。舍弃什么呢？舍弃对生活的过度控制，对“完美自我”和“完美世界”的幻想和执念。
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如果我们觉得一件东西很重要就要自己去争取，而不是在背后抱怨。哪怕时间很紧张，我们也要坚持自己的想法。只有自己认真对待自己的东西，别人才会认真对待。在背后抱怨，等于把责任推卸给了别人。
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改变的本质，其实就是创造新经验，用新经验代替旧经验。创造新经验需要通过新的行为，获得新的反馈、新的强化，并切身体验到它。切身体验的经验，信息浓度非常高，这跟听来、看来的道理很不一样。如果只有想象中的期待，而没有新行为带来的新经验，改变就很难发生。
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一个选择只要是随心而做的，就相信一定是正确的。如果是随心而做的选择，就会有一种天命的感觉，有一种无形的力量把你向上拽。
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无论遇到什么样的困难，我们都要相信生活一定会越来越好。
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接纳自我其实不是追求，而是舍弃。舍弃对生活的过度控制，对‘完美自我’和‘完美世界’的幻想和执念。
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过往经历的一切，都是为了助力你成为那个真正的自己。
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过渡期不是失败的标志，恰恰是成长正在发生的信号。过渡期是‘旧我’的哀悼期，是‘新我’的孕育期。
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关系里人的行为是相互塑造的，没有明确的因果，也没有明确的对错。
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改变是一种选择，不改变也是一种选择。意识到我们有选择，是改变的开始。
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当你真心真意想做一件事情的时候，全宇宙的力量都会来帮助你。
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打不败你的，只会让你更强大。
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边界是：即使是最亲近的人，我们都需要承认，我们跟他是不同的人。每个人都只能对自己的生活负责。
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不健康的互补关系：有人很能干有人不能干，或者某人变成“有问题的人”来维持平衡。这种关系会抹杀人的更多可能性。
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课题分离：谁来承担结果，这件事就是谁的课题。比如“别人怎么看我”是别人的课题，“我怎么做事”是我的课题。
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