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李中莹
将神经语言程序学(NLP)引入国内的学者之一
李中莹(1946年—),中国香港人,美国职业催眠治疗师、国际NLP大师,香港专业效能管理学院创始人,“简快身心积极疗法”创始人,持有美国A.C.H.E.专业资格认证。
因为你的爱而让对方变得更惨的,谁愿意你爱他?
李中莹
当局者迷,总是做那个当局者就会很辛苦。
李中莹
上课学习就是把脑袋打开,多一些解决问题的可能性。
李中莹
我不够好,同时我每天都可以变得更好。
李中莹
获得智慧并不一定要找老师学习,从每一件自己做过的事中总结,比老师的作用更大。
李中莹
抑郁症用一句话来说:我不接受现在这个“我”。
李中莹
父母唯一重要的责任,是培养孩子能够照顾自己本人人生的能力。
李中莹
任何发生在你人生的事,都不过是帮你明天走得更高更好一点。
李中莹
事情没有难与不难,只有懂不懂。
李中莹
每个人都是追求明天会更好,每天的生活比昨天更好一点。
李中莹
身份定位对沟通效果有着重要的影响。在沟通的时候,你的内心认定对方的身份是什么,决定了你对他的态度和说话行为模式。所以,最快、最简单同时又是最本质的改善沟通效果的技巧,就是改变对方在你心里的身份定位。
李中莹
有效果比有道理更重要。
李中莹
找出对方的价值观,创造、增大或转移对方在乎的价值,对方便会产生推动自己的行为。
李中莹
信念系统有一个外壳,就是态度。所以态度其实是BVR(信念、价值观和规条)的表征。只有当一个人的信念、价值观或规条有所改变时,他的态度才会改变。
李中莹
情绪的真正来源是人们内心的一套信念系统(信念、价值观、规条)。外来的事物只不过是诱因而已,内在的信念系统才是决定因素。
李中莹
我们可以接受一个人的动机和情绪,而不接受他的行为。接受动机和情绪,便是接受那个人。那个人也会感觉出你对他的接受,因而更愿意让你去引导他做出改变。不接受一个人的行为,是因为其行为没有效果,而不是因为那个人本身。
李中莹
自信就是“信赖自己有足够的能力取得所追求的价值”,所以自信的基础是能力。能力的基础是经验,经验的基础是尝试,尝试的基础是感觉。感觉就是想去尝试的内心状态,也就是自信最基本的原动力。
李中莹
一个人越能精确地以言辞表达他的感受,就越能掌握处理情绪的能力。
李中莹
事实上,“你自己”是你的人生里价值最大的东西,因为所有的其他东西,都是靠“你自己”才能获得。
李中莹
真正推动一个人的力量是在感性的一边,要有效果就要加上理性方面的认可。
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