关于富书的名人名言哲理格言警句语录 - 每日文摘
富书 资深新媒体人

富书是知识管理专家、资深新媒体人，同时也是富兰克林俱乐部创始人和北京富书科技有限公司创始人。‌

静水流深。水深不响，响水不深。
富书
近代心理学认为：所有的负面情绪，都是身体发出的求救信号。
富书
很多时候，我们之所以感到痛苦，是因为我们关注了太多无关紧要的事情。
富书
管理情绪就是响应身体的求救，是最直接、最有效的惜命行为。
富书
各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜。
富书
对于自己想做的事情，不是看清了才出发，还是出发之后慢慢改进：发现问题，解决问题，一个一个难题攻克了，事情也就做成了。
富书
成熟的一个标志，就是克制自己的立即反驳的冲动。每次感到想要反驳时，在心里默数三秒再回应，或者来个轻轻的深呼吸一次，然后再用“我明白你的看法”作为开场，而不是直接否定。
富书
成年人的世界，只筛选，不教育；只沉默，不争辩。
富书
不要让昨天的忧虑，偷走今天的平静。要明白，昨天的雨，是淋不湿今天的自己的。
富书
爱因斯坦曾说：“一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。”的确如此，一个人的价值就在于他创造和给予这个世界什么，而不是向外的索取以及占有。
富书
Just do it.——做就是了。结果会在做的过程中反馈，边做边改善。完美主义是行动的最大瘫痪。
富书
其实惜命最好的方式不是养生，而是管理好自己的情绪。
富书
如果我们对待情绪能像母亲对待孩子一样，总能及时觉察孩子的异样，无论孩子遭遇什么都不放弃他，对他说“宝贝，让我好好照顾你”，然后抱着安抚他，那么被这样对待的坏情绪就有了被治愈的可能。
富书
自己的价值永远是靠自己创造，而不是由别人的评价和眼光决定的。
富书
进步，是决定停止做什么。
富书
负面情绪产生的真正原因，不是事情本身，而是人们对事情的看法和态度，以及所持有的观念。
富书
要知道自己想要什么，不能什么都想要，当你什么都想要时，反而什么都得不到。
富书
不要用别人的脑子思考自己的人生，不要把自己代入别人的因果。
富书
过多的想法容易引起不必要的焦虑和内耗，当你陷入犹豫和纠结中时，别想太多，选择一个最重要的目标，马上行动起来。
富书
很多时候我们感到焦虑，就是因为太在乎那70%不重要的，而忽略了那重要的30%。做自己的事，行自己的路，屏蔽70%不重要的，只享受那30%真正属于自己的生活。
富书