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生活就像海洋,只有意志坚强的人,才能到达彼岸。
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别人
不必活在别人的期待中,表扬和批评是对人最大的控制。如果你会因为别人的表扬而高兴,必然也就会因为别人的指责而伤心。
岸见一郎
面对生活中的问题,我们首先要思考一下“这是谁的课题”,然后进行课题分离一哪些是自己的课题,哪些是别人的课题,要冷静地划清界限。不去干涉别人的课题,也不让别人干涉自己的课题。
岸见一郎
他真诚的把自己的肉欲当作浪漫的恋情,错把自己的优柔寡断视为艺术家的气质,还错把自己的无所事事看成哲人的超然物外,他心智,聘用却私自追求高尚娴雅,因而从他眼睛里望出去所有的事物都蒙上了一层感伤的金色雾纱,轮廓模糊不清,结果就显得比实际的形象大些。他在撒谎,却从不知道自己在撒谎,当别人点破他时,他却说谎言是美的,他是一个理想主义者。
毛姆
我们每个人在世界上都是孤独的,尽管身体互相依傍,却不了解别人,也不能为别人所了解。
毛姆
被人爱和爱别人是同样的幸福,而且一旦得到它就够受用一辈子。
托尔斯泰
一个人越聪明、越善良,他看到别人身上的美德越多,而人越愚蠢、越恶毒,他看到别人身上的缺点也越多。
托尔斯泰
聪明人有三个特点:一是劝别人做的事,自己去做,二是决不去做,违背自然界的事,三是容忍周围人们的弱点。
托尔斯泰
我们喜欢别人不仅仅是因为别人对我们好,更是因为我们对他们好。
托尔斯泰
健全的自卑感,不是来自和别人比较,而是来自于“理想的自己”比较。
岸见一郎
“自由就是不再寻求认可”,不在意别人的评价,不害怕被人讨厌,我可以追求他人的认可,是通向自由和幸福的终极道路。
岸见一郎
真正的自由是一种半滚落下来的自己,从下面向上推的态度是毫不在意别人的评价,我害怕被别人讨厌,不追求他人认可。
岸见一郎
“一切烦恼都是因为人际关系,你追求别人认同,这是本能,人屈从这种本能,所以无法过自己想过的生活,所以真正的自由,是有被讨厌的勇气。”
岸见一郎
纵使被说坏话、被讨厌,也没什么好在意的,因为“方如何看待你”是对方的课题,擅自背出别人的课题,只会让自己感到痛苦。
岸见一郎
人生是不断与理想的自己进行比较,而不是活在他人的评价之下。我们不是为了满足别人的期待而活,而是为了自己活出自己的人生。
岸见一郎
分离课题并不是以自我为中心,相反干涉别人的课题才是以自我为中心的想法。
岸见一郎
希望被别人表扬或者反过来想要去表扬别人,这是一种把一切人际关系都理解为“纵向关系”的证明。你也是因为生活在纵向关系中,所以才希望得到表扬。阿德勒心理学反对一切“纵向关系”,提倡把所有的人际关系都看作“横向关系。
岸见一郎
自由就是被别人讨厌”
岸见一郎
分离课题并不是以自我为中心,相反,干涉别人的课题才是以自我为中心的想法。
岸见一郎
不去干涉别人的课题也不让别人干涉自己的课题。这就是阿德勒心理学给出的具体而且有可能彻底改变人际关系烦恼的具有划时代意义的观点。
岸见一郎
关于自己的人生你能够做的就只有“选择自己认为最好的道路。另一方面,别人如何评价你的选择,那是别人的课题,你根本无法左右。
岸见一郎
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