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痛苦
一阵剧痛——彻底绝望的痛苦一—充溢并撕裂了我的心。其实我已经衰弱不堪,就是再往前跨一步的力气都没有了。我颓然倒在潮湿的门前台阶上。我呻吟着——绞着手——极度痛苦地哭了起来。呵,死亡的幽灵!呵,这最后的一刻来得那么恐怖!哎呀,这种孤独——那么从自己同类中被撵走!不要说希望之锚消失了,就连刚强精神立足的地方也不见了一—至少有一会儿是这样,但后一点,我马上又努力恢复了。
莫泊桑
我现在就由于孑然一身而终日痛苦,晚上只能坐在炉火旁,在孤寂中消磨漫漫长夜。每当此时,我总感到世间仿佛只有我一个人了,不仅倍感孤独,苦闷焦灼,而且觉得四周到处是隐隐约约的危险和前所未有的恐怖之物。隔墙虽然住着邻居,但我他们向来没有往来,因此同他们的距离如同窗外天空的繁星一样遥远。故而我此时常会因痛苦和恐惧而烦恼不安,始终沉寂的四壁更让我内心的惶恐有增无减。一个人在房里呆久了,所出现的寂静是那样的深沉而又可怕。不仅躯体四周感到凄凉,并且整个心灵也笼罩在一片死寂中。每当房内家具发出一道干裂声,我的心便会猛地一吓,因为在这死一般沉寂的屋内,我对任何声响都毫无戒备。
莫泊桑
有些痛苦是多么强烈、可怕,它震撼、撕裂我们的心,但却像流血的伤口一样,可以得到痊愈。然而,有些精神痛苦无穷无尽,错综复杂。越是微不足道,就越深刻难忘;越是难以察觉,就越尖锐剧烈;越是形同虚设,就越坚固顽强。它们在我们心头留下悲伤的痕迹,苦涩的味道,和永远萦绕的破灭之感。小布舞。
莫泊桑
一个人可能遭受的最大痛苦,莫过于母亲失去孩子,孩子失去母亲。
莫泊桑
自律不痛苦,假装自律才痛苦;朋友圈的人设是假的,自己的生活才是真的;真实的状态并不累,费劲假装才会累。
李筱懿
在资本主义社会,工人的劳动成果被资本家掠夺,他们的生活充满了痛苦与不幸。
彼得·克鲁泡特
行动是对抗一切焦虑、恐惧的良药。我们遭受了很多痛苦,更多的是来自我们的想象,而不是现实;更多的是来自于对未来的不确定和模糊,而不是目前实实在在的生活。让自己忙碌起来,是治疗忧虑最便宜、最有效的药方。
富书
很多时候,我们之所以感到痛苦,是因为我们关注了太多无关紧要的事情。
富书
也许醒来还是好的,即使痛苦,总比一辈子都被愚弄去幻想要好。
Perhaps it is better to wake up after all, even to suffer, rather than to remain a dupe to illusions all one's life.
凯特·萧邦
那些让你辗转反侧的困境、濒临崩溃的时刻,其实是认知升级的“契机”——剖开痛苦,就能看见自己认知的盲区。
凯特·萧邦
痛苦来临时,人总习惯逃避根源,不是不敢面对,而是情绪的浪潮会暂时淹没理性,唯有等平静后,才能挖到问题的核心。
凯特·萧邦
哭,笑,都是因为欢乐。哭的人知道而笑的人并不知道,这欢乐是多少痛苦所换来的……
路遥
只有失眠的人,才知道睡不着是多么痛苦,也只有失眠过的人,才知道睡着了是多么幸福。
莫言
要在劳动中,在乍一看普通的、平凡的、可以使一个人既痛苦又烦恼的事情中,在为创造世界之美、自身之美的工作中达到思维和意识的一致。
苏霍姆林斯基
贾雨村的两种生活态度,提出要悟道解脱,还是沉沦红尘?“无为有处”,什么是有?什么是无?什么是空?什么是色?贾宝玉这个时候还浑然不觉。浑然不觉的好!如果这时候懂了,就没有下文了。人生的真昧,人生的命运,警幻仙姑讲给贾宝玉听,他这时候还没开窍。要等到很后头,历经痛苦劫难,贾宝玉第二次再回到太虚幻境来看,那时他懂了,知道了认识的人的命运,他自己的命运,他才大彻大悟。
白先勇
所有的纠缠,究其本质,就我们不愿承认对方跟我们有差异,也不愿就此放手。既不愿意承认我们满足不了对方的期待,也不愿意承认对方满足不了我们的期待。拼了命的想把对方改造成自己想要的样子,并因为改造失败而责怪对方不配合我们。这句话点破了亲密关系的矛盾核心:改造对方,符合自己的期待。这样做的结果,不仅会让对方感到压抑,也会自寻烦恼让自己痛苦。更明智的做法是,接纳对方真实的样子,允许他做自己,也放过自己。
陈海贤
缺爱会让我们孤独,会怀疑自己存在的价值和意义。为了缓解痛苦,孤独的人有时候会去追求一些短暂又混乱的关系。即使遇到了合适的人,我们也很难跟他们发展健康而长久的关系。
陈海贤
人生在世,会经历很多失去、疾病、拒绝、失败,这些痛苦的经历就是我们生活的组成部分。如果我们愿意接纳这些痛苦,它们就会慢慢过去。如果我们陷入对这些痛苦无休止的防御,这些防御不仅不能消除痛苦,还会让我们院里当下的生活,在思维的陷阱里备受折磨。
陈海贤
人就像某些动物一样,长大到一定程度后,需要把原先的壳脱掉。这个脱壳的过程是很痛苦的,但必不可少。
陈海贤
心理学家卡伦·霍妮打过一个经典的比喻:我们想要让车运行,却一只脚踩着油门,另一只脚踩着刹车,能量和动力就在这样的空转声中痛苦地消耗着。
陈海贤
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