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在关系中,人与人之间的行为和角色就像一个拼图,是他们把彼此塑造成现在的样子,共同完成这个大拼图。所以,如果我们对一个人有期待,不要在语言上要求他,而要像我们期待他的样子那样对他。一个家庭里,妈妈包办家务,爸爸就可能逐渐失去动手意识,很多家庭的大拼图都是双方共同完成的。在关系里说话,要对人不对事,比如你想让孩子更独立,不要反复说教“自己的事情自己做,而是就把他当成一个独立的人对待,让他自己规划时间、整理书包,哪怕一开始孩子做不好,也肯定他的努力,慢慢他会成长成你期待的样子。
陈海贤
生活中有太多我们控制不了的事情。我们控制不了自己的过去、生活的环境,控制不了原生家庭。我们控制不了别人对我们的评价,控制不了别人是怎么想、怎么做的,更控制不了别人是否会喜欢我们。
陈海贤
不是着眼于这个家庭会遇到什么问题,而是着眼于这个家庭会如何处理他们的问题。米纽庆说的,也正是这个道理。
陈海贤
米纽庆说:"一个理想的家庭,其实就是一个有修复能力的家庭。没有一个家庭是没有冲突、没有问题的,只要这个家庭具备了修复冲突、解决问题的能力,那它就是一个足够好的家庭。"
陈海贤
曾有人问家庭治疗大师萨尔瓦多·米纽庆:"您做了一辈子的家庭治疗,您心里理想的家庭是什么样的?"
陈海贤
他通常有非常严格的父母。父母曾用挑剔的眼光看他,嘴里还不停念叨别人家的孩子。小时候,无论他怎么努力,都很难赢得他们的赞许。等他考上了大学,遇到了挫折,倍感压力了,他们又摇身一变,从魔鬼教练变成了鸡汤专家,变得无欲无求了——"只要你幸福快乐就好"。但这时候,他已经刹不住车了。
陈海贤
自我的发展是需要空间的。就像装修一间房子,需要先把旧家具搬出去,才能把新家具搬进来。同样,我们只有先结束、先放弃,才能为新的发展腾空间。
陈海贤
有时候,太快想给出一个出路,是对人家问题的贬低。
陈海贤
没有问题的,只要这个家庭具备了修复冲突、解决问题的能力,那它就是一个足够好的家庭。
陈海贤
心理学家卡伦·霍妮打过一个经典的比喻:我们想要让车运行,却一只脚踩着油门,另一只脚踩着刹车,能量和动力就在这样的空转声中痛苦地消耗着。
陈海贤
古希腊哲学家爱比克泰德有句名言:人不是被事物本身困扰,而是被他们关于事物的意见困扰。
陈海贤
没家亲引不出外鬼来。
【释义】没有家里的亲人或内部之人牵引,外部的坏人不会主动找上门来。
曹雪芹
家败,离不得个奢字,人败,离不得个逸字,讨人嫌,离不得个骄字。
曾国藩
书面形式把语言凝固下来,并由此诞生了语法家、逻辑家、历史学家和科学家——所有这些人都需要把语言放在眼前,才能看清它的意思,找出它的错误,明白它的启示。
尼尔·波兹曼
人们在发生分歧时变得愤怒是毫无意义的,因为大多数分歧与其说是威胁,不如说是学习的机会。在学到东西后改变想法的是赢家,顽固拒绝学习的人是输家。
瑞·达利欧
它不但喜欢从别人家往自己家收罗鞋子,还热衷于把我家的鞋子往别人家送。真是难以理解的嗜好。
李娟
我做了个梦,梦见我们仍在月光下散步,这回都到齐了。鸭子也一摇一摆跟在后面。我家新收的葵花籽装麻袋垒成了垛,高高码在拖车上,也慢慢跟着前行。突然又想起还有外婆,我赶紧四处寻找。然后就醒来了。
李娟
为什么人世间会这样呢?为什么有的人歹毒,有的人善良?为什么有的人幸福,有的人不幸?为什么有的人大家都怕,有的人谁也不怕?为什么有的人有孩子,有的人没有孩子?为什么有的人就可以不发给别人工资?
艾特玛托夫
就因为他一点也不滑头,所以大家都取笑他。
艾特玛托夫
今年八月,为先生暨太宜人七十生日,年家之子,同官之良,咸称觞仲鸾之邸第,作为诗篇,以祝难老。
曾国藩
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