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消失
快乐取决于外在的东西,一旦那个令你快乐的情境或事物不在了,你的快乐也就随之消失了。而喜悦不同,它是由内向外的绽放,从你内心深处油然而生的,你一旦拥有了它,外界是夺不走的。
张德芬
凡是不被允许的那些特质,就被我们压抑在潜意识里面。但它们是一种能量,不会因为你不承认它们的存在就消失了!这些东西,就是心理学家荣格所说的“阴影”,被我们否定的、压抑的、抗拒的特质。
张德芬
你应该要意识到,孩子只是在告诉你他的感受,你要把握这个机会与他产生共鸣,谈论他的感受,而不是急着否认他。……否认负面的并不会让它消失,只会强化它。
菲利帕·佩里
当孩子小时,总会觉得床底下有怪物。这时,你应该关注的,不是他讲的故事或给的理由,而是他表达的理由。你可以说,“你好像很害怕,能多讲给我听听么”“我们来编一个怪物的故事吧,哪些怪物叫什么名字”重点不在于我们说了什么,而是陪孩子,直到他们获得安抚,而不是人为他们在胡闹。如果你认为他在胡闹,连其他你绝得不算胡闹的沟通也会消失,比如,钢琴老师把手放到她的腿上。因为对孩子而言,这都属于讨厌的事。
菲利帕·佩里
去感受而不是去处理。诺瓦对某些习惯很坚持。每次有什么事没有按照诺瓦的意思做,她会大发脾气。一次,她因哥哥坐了她喜欢的座位大哭时,我温和的对她说,“你看到哥哥坐在你的座位上,觉得难过,你真的很想坐在那里,对不对?”她哭声缓和。我体会得到她的感受,也感觉到她从我脸上看到了这点。我告诉她下次可以坐在这里。接着问她现在想坐哪,是靠窗呢,还是前排呢?她立刻就不哭了。你要意识到,孩子只是在告诉你他的感受,你要把握这个机会与他产生共鸣,谈论他的感受,而不是急着否认他。否认负面感受并不会让它消失,只会强化它。
菲利帕·佩里
孩子成年后,若因你在他年幼时所犯下的错误而需要任何协助,请不要感到羞愧。为自己的错误辩护只会导致事情变得更糟,并不会让问题消失。
菲利帕·佩里
康复的机会就蕴含在害怕做的事情中。任由恐惧侵袭,直到恐惧再也不是什么重要问题。一定要想到这一点:就算恐慌了也没关系!那就不是个事儿!我能行!不把它们当回事,自然就压力全无,这些症状最后必然会就此不再活跃,甚至完全消失。
克莱尔·威克斯
建立在信心基础上的内心平静并不是在症状消失的时候才出现,而是在其发威的时候出现。
克莱尔·威克斯
我们的一切所作所为、所学所感,都被存放到“过去”之中,任何人、任何事都无法使它们从这个世界上消失。
维克多·弗兰克尔
从某种意义上说,正是死亡本身让生命变得有意义。最重要的是,生命的短暂并不会抹杀它自身的意义,因为过去的事情并不意味着永久的消失,而是被保存起来——过往的一切在消逝之前,就被保存在了“过去”。
维克多·弗兰克尔
未被表达的情绪永远都不会消失,它们只是被活埋了,有朝一日会以更丑恶的方式表达出来。
弗洛伊德
我们每天晚上都应该对自己进行反思:今天我克服了哪些弱点?抵制了哪些激情?抵制了哪些诱惑?获得了哪些美德?如果我们每天都能忏悔自己的恶习,恶习就会自然消失。
大卫·菲德勒
‘记住你即将死去’是我一生中遇到的最重要箴言。它帮我指明了生命中重要的选择,因为几乎所有的事情,包括所有的荣誉、所有的骄傲、所有对难堪和失败的恐惧,这些在死亡面前都会消失,我看到的是留下的真正重要的东西。
史蒂夫·乔布斯
“记住你即将死去”是我一生中遇到的最重要箴言。它帮我指明了生命中重要的选择,因为几乎所有的事情,包括所有的荣誉、所有的骄傲、所有对难堪和失败的恐惧,这些在死亡面前都会消失,我看到的是留下的真正重要的东西。
史蒂夫·乔布斯
“记住你即将死去”是我一生中遇到的最重要箴言。它帮我指明了生命中重要的选择,因为几乎所有的事情,包括所有的荣誉、所有的骄傲、所有对难堪和失败的恐惧,这些在死亡面前都会消失,我看到的是留下的真正重要的东西。
史蒂夫·乔布斯
男人和女人的爱情底线,并不是有朝一日,你打我,我就离开你那么简单,这些理论是你自己骗自己的想法,因为过了一两个月,当身上的痛楚消失了,你又走回男人身边。
张柏芝
两棵丁香,叶子簌簌辞柯了,像一声声年华消失的感叹。
臧克家
我最近经常问自己:马上有什么可行动,你是行动派吗。很多问题它不会消失,不动(犹豫/抱怨/感叹)肯定是错误,行动就有力量,哪怕是行动的准备行动,唯有行动才能改变事情。
张一鸣
我最近经常问自己:马上有什么可行动,你是行动派吗。很多问题它不会消失, 不动(犹豫/抱怨/感叹)肯定是错误,行动就有力量,哪怕是行动的准备行动,唯有行动才能改变事情。
张一鸣
后来,他告诉她他自己也莫名其妙,那天看着她脱靴子的时候是他记忆中最肉感的时刻。为什么,这不重要。这不是他对待生活的态度。“分析破坏完整性。有些事物,有魔力的事物,就是得保持完整性。如果你把它一个部件一个部件分开来看,它就消失了。”他是这样说的。
罗伯特·詹姆斯·沃勒
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