一定要认真去体检，及时发现心血管可能存在的问题，并遵从医嘱。别为了虚荣心或者跟风而参加长跑或马拉松，极限不是一咬牙能达成的，没有长期有训练的基础，没有从5k、10k、半马到全马的经验，就去参加比赛就是在开玩笑。
埃鲁德·基普乔格名人名言哲理格言警句语录 埃鲁德·基普乔格
光是知道是不够的，必须加以运用；光是希望是不够的，非去做不可。
李小龙
岂能尽如人意，但求无愧人心。
周希陶
历史与传说都有同一个目的：描绘永恒的人性。
雨果
所谓的秩序就是想做不让做，不想做的偏让做；为了用一只眼睛看清东西，而将另一只眼睛毁坏。
罗曼·罗兰
愿为磨刀石，虽不能切削，却能使刀刃锋利。
托马斯·霍布斯
当你真正爱一样东西的时候你就会发现语言多么的脆弱和无力。文字与感觉永远有隔阂。
贾平凹
蔬菜种植不仅是生产食物，更是在培育健康的生活方式。
赵伟
政治有时候会扭曲生活，但生活会消解政治。老百姓自有一套生活哲学。人世间的色彩太多了，黑白之间还有大量的青黄灰。
王蒙
生命真是充满讽刺，它用悲伤让你了解什么叫幸福，用噪音教会你欣赏寂静，用缺失来评价存在，到了今天，就连谎言也不再真实。
凯尔泰斯·伊姆雷
年轻人在路上，在成长的时候，确实会纠结。但是你面对目前的纠结，不要觉得没希望。你的纠结可能就是一个过程，让你去体会一种生活，体会这种生活是不是自己需要的。然后，你就可以像修炼一样，到最后真正明白自己需要什么。我们不可能一开始就清楚自己需要什么。你没体验过怎么能知道呢？你很渴望，然后获得了，这时候你才知道它真正的价值。
梁永安
德可以分为两种：一种是智慧的德，另一种是行为的德。
亚里士多德
文化之兴衰，系于人心之向背。
梅光迪
纵使那样，也就是说纵使你的选择和努力注定徒劳无益，你也仍然绝对是你，不是你以外的什么。你正在作为自己而向前迈进，毫无疑问，不必担心……即使不遇上我，你也一定能化险为夷。为什么我不明白，但总有这个感觉。你这个人身上有叫人这么想的地方。
村上春树
凡欲显勋绩扬光烈者，莫良于学矣。
王符
幸福是个人价值的最大发挥。
拿破仑
满脑子只有钱的人，一辈子赚不到钱。
曾仕强
时尚应该是包容的，而不是排他的。
Fashion should be inclusive, not exclusive.
吉尔·贝利
冰冻三尺，非一日之寒。
兰陵笑笑生
是谁说，没有眼泪的爱情不是真正的爱情？我曾经嗤之以鼻，如今终于深信不疑。
饶雪漫