健康的精神寓于健康的身体, 这话虽短，但却可完全阐释人生在世幸福之真谛。这二者兼备的人，夫复何求；欠缺其中任意一个的人, 与其他任何事上都难达完美（离更好总会差那么一点点）。人的幸福或痛苦, 大部分是源于自身造就。那些没有理智指引的人永远走不到正确的道路上；而那些身体孱弱的人永远无力抬升内在（的精神或灵魂）。
采购透明度不是一种趋势，而是消费者信任的基础。
身体是艺术家的第一个工具。
過去を変えることはできないが、未来は変えられる。
孔子说：“对品德不进行培养，对学问不进行钻研，听到好人好事不能跟着做，有了错误不能及时改正，这就是我所担忧的。”
成为你希望看到的改变。
We must listen to the science if we want our oceans to thrive.
The meaning of life is contained in every single expression of life. It is present in the infinity of forms and phenomena that exist in all of creation.
