定期给骨骼增加一定的压力，有助于增加骨骼的密度。
塔勒布名人名言哲理格言警句语录 塔勒布
你懦弱，这是你的天性。这并非什么坏事，因为你从不强装勇敢，这是你的优点。
卡勒德·胡赛尼名人名言哲理格言警句语录 卡勒德·胡赛尼
先讲断，后不乱，免得藕断丝不断。
周希陶名人名言哲理格言警句语录 周希陶
伟大来自于坚持和努力。
Greatness comes from consistency and hard work.
亚瑟小子名人名言哲理格言警句语录 亚瑟小子
印把子在手里，说话就要响得多。
李宝嘉名人名言哲理格言警句语录 李宝嘉
The bond market is the ultimate judge of value.
债券市场是价值的最终评判者。
比尔·格罗斯名人名言哲理格言警句语录 比尔·格罗斯
正当的生活无非就是不声不响的去适应社会的情境，只不过略略加了点自己的见解来制定个人行为的是非罢了。
西奥多·德莱塞名人名言哲理格言警句语录 西奥多·德莱塞
The secret to success is to know something nobody else knows.
成功的秘诀是知道一些别人不知道的事。
约翰·西凯利名人名言哲理格言警句语录 约翰·西凯利
目的地其实并不重要，他真正的愿望其实是想离开现在的地方，正如他最后总结的那样：“任何地方！任何地方！只要它在我现在的世界之外！
阿兰·德波顿名人名言哲理格言警句语录 阿兰·德波顿
世界是一个非常复杂的地方，而且它并没有变得更简单。
The world is a very complicated place, and it's not getting any simpler.
拉斯诺霍尔卡伊·拉斯洛名人名言哲理格言警句语录 拉斯诺霍尔卡伊·拉斯洛
The future belongs to those who dare to dream and act.
未来属于那些敢于梦想并付诸行动的人。
维多利亚·斯科特名人名言哲理格言警句语录 维多利亚·斯科特
白天工作的时候，穿上无形盔甲，刀枪不入，甭说是区区一个长途电话，白色武士他亲自莅临，顶多也是上马一决雌雄。但黎明是不一样的，人在这阴霾时分特别敏感，一碰就淌眼泪。
亦舒名人名言哲理格言警句语录 亦舒
a man who stands for nothing will fall for anything.
马丁路德金名人名言哲理格言警句语录 马丁路德金
不是喜“虚”不喜实，迄今他还在杨家庄跟老杨做豆腐。
刘震云名人名言哲理格言警句语录 刘震云
有些人就喜欢有人威胁，因为威胁也是种刺激，有刺激才会有进步，一个人若真的达到四顾无人的颠峰处，岂非也很寂寞无趣。
古龙名人名言哲理格言警句语录 古龙
文化者，民族之灵魂也。文化存，则民族存；文化亡，则民族亡。
缪凤林名人名言哲理格言警句语录 缪凤林
不要同情自己，同情自己是卑劣懦夫干的勾当。
村上春树名人名言哲理格言警句语录 村上春树
功名官爵，货财声色，皆谓之欲，俱可以杀身。
曾国藩名人名言哲理格言警句语录 曾国藩
A play is fiction—and fiction is fact distilled into truth.
戏剧是虚构的——而虚构是将事实提炼成真理。
爱德华·阿尔比名人名言哲理格言警句语录 爱德华·阿尔比
大部分与教学有关的因素每年都在以某种方式发生着变化，新的方法被开发、利用，新的课程内容被编制、实施，就连评价激励的手段也随着时间变迁。没有哪一领城的变化比科学技术的进步发展更快、更明显，我记得非常清楚，当年从教育系毕业时，录像机是非常先进的(体积非常大)，我们还仍在使用“打字纸”，微型手提电话是科幻小说主角才有的配置。那时候不可能有人告诉我对未来将要发生的巨变做好准备，这一切发展得太迅速了，事实上，我几乎每天都会为科技的迅猛发展而感到惊讶万分。
乔纳森·弗兰岑名人名言哲理格言警句语录 乔纳森·弗兰岑