孕期全程增重10-13公斤为宜，孕中期每周增重别超0.5公斤，避免“大吃大喝害自己”。
范志红名人名言哲理格言警句语录 范志红
I'm a strong woman, but I cry. I'm a sensitive person. I care about things. I'm not just some tough bitch who doesn't give a damn about anything.
我是一个坚强的女人，但我会哭。我是一个敏感的人。我在乎事情。我不只是一个什么都不在乎的强硬女人。
史蒂薇·妮克丝
你的热情应该大于你的恐惧。
Your passion should be greater than your fears.
亚瑟小子
世间大部分人既非敌亦非友，不必过分在意。
名取芳彦
The only way to make sense out of change is to plunge into it, move with it, and join the dance.
理解变化的唯一方式就是投身其中，随之而动，加入这场舞蹈。
麦可摩尔
凡事皆有利弊，只要明白得权衡之道，往大处着眼，枯石朽木也能入药；凡人皆有长短，只要明白得用人之道，取彼之所长，破铜烂铁也能成钢。
星云大师
蜀道之难，难于上青天！
李白
在一切创造物中间没有比人的心灵更美更好的东西了。
海涅
我们留给这个世界的，不是财富而是影响力。成功并非只有一个标准，关键是找到自己的坐标系。
郝培强
The Book of Life begins with a man and a woman in a garden…It ends with Revelations.
《生命之书》始于一座花园里的一男一女……它最后以《启示录》告终。
奥斯卡·王尔德
如何亡国恨，尽在大江东！
屈大均
我不知道拿一点让我感到更加悲哀，是我写信时需要提心吊胆，还是我们该国论落到如此光景。审判莱昂的法官们……成了全体国民恐惧的对象。
杰斐逊
大智不智，大谋不谋，大勇不勇，大利不利；利天下者，天下启之；害天下者，天下闭之。
姜子牙
要把同道的人当作朋友，而不必把同利的人当作朋友。
罗兰
言吾善者，不足为喜；道吾恶者，不足为怒。
释义：别人称赞我，不值得高兴；别人批评我，也不值得生气。
冯梦龙
开放是中国的国策，也是世界经济发展的必然选择。
万季飞
时间不理我。因而，我只能倒退着走才能规避悲伤，把今日视作你我交谊的伊始，将已发生、成为过往的那一大段“往事“当做他日，如此逆溯，我们的他日总会回到思想史课堂上，一个铿锵如金属交击的女声突然窜出，舞剑似的演绎哲学议题，而另一个女子兀自低头微笑，心底云腾腾升起渴慕、激赏的烟雾。那是初夏早晨，蝉嘶嘹高。
简媜
在一个不断试图让你成为别人的世界里做自己，是最伟大的成就。
"To be yourself in a world that is constantly trying to make you something else is the greatest accomplishment."
塔哈尔·本·杰伦
若是两个不甘于肉身的灵魂？一同去承受人世的危难，一同去轻蔑现实的限定，一同眺望那无限与绝对，于是互相发现了对方的存在、对方的支持，难离难弃。
史铁生
看看身边那些曾经20、现在40岁的人们过去10年、20年的“炒股”经历，最大的损失并非股票亏损，而是由此耗去的时间与精力本可以成就另一番事业。如果你是个更有进取心的人，那么创富的最佳路径，是潜心做自己喜欢的事，最终将自己的企业上市。
罗伯特·哈格斯特朗