数字疗法不是为了取代治疗师，而是为了扩大他们的影响范围和效果。

我认为最重要的是对自己诚实，对周围的人诚实。

生物为生存而进行的普遍斗争，不是为了原材料，也不是为了能量——能量以热的形式大量存在于每个物体中（可惜无法转化）；而是为了熵，它通过能量从炽热的太阳转移到寒冷的地球而变得可用。

我不害怕采取不受欢迎的立场。

人生是一段旅程，每一步都很重要。