森林不需要我们，但我们需要森林——我们的生存依赖于此。

史记

"Art is not a handicraft, it is the transmission of feeling the artist has experienced."

减少思虑，来调养心气；减少性欲来调养肾气；不要妄动，来调养骨气；戒止嗔怒，来调养肝气；饮食素淡，来调养胃气；减少话语，来调养神气；博鉴群书，来调养胆气；顺应时令，来调养元气。