练习时多流汗，战场上少流血。
The more you sweat in practice, the less you bleed in battle.
我希望在即将到来的这一年里，你会犯错误。因为如果你在犯错误，那么你就在创造新事物，尝试新事物，学习，生活，推动自己，改变自己，改变你的世界。你在做你以前从未做过的事情，更重要的是，你在做一些事情。
The only thing that can make you a champion is your determination.
我不会让消极情绪拖垮我。我超越它。