应对恐惧的唯一方法是直面它。

译文：纵欲放荡、消极怠慢就不能勉励心志使精神振作，冒险草率、急躁不安就不能修养性情。赏析：我们要是一直沉迷于物质享受，贪图享乐，做任何事就会消极懈怠。做事草率鲁莽，浮浮躁躁的，事情也会难以成功。

一场以良好精神进行的激烈比赛，胜过一百次通过不公平手段获得的胜利。

过去总是紧张的，而未来是完美的。

对于好建议，唯一能做的就是传递它。它对自己从来没用。