认知行为疗法与数字平台的交叉点是我们真正能够扩展心理健康解决方案的地方。
一个东西丢了,95%的情况,它都在你最后一次见到它的地方一臂可及的范围内。在这个半径内所有可能的位置进行搜索,你就会找到它。
人在谈论自己时最不像自己。给他一个面具,他就会告诉你真相。