不管遇到什么情况，第一时间要冷静！ - 每日文摘

在决定人的健康程度因素中，遗传因素和环境因素只占15%和17%，医疗条件占8%，而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石，分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡，这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。

钟南山

我不会打桥牌。我不打网球。所有那些人们学习的东西，我都很钦佩，但似乎没有时间。但有的是时间看窗外。

I can’t play bridge. I don’t play tennis. All those things that people learn, and I admire, there hasn’t seemed time for. But what there is time for is looking out the window.

爱丽丝·门罗

Sustainability isn't a destination—it's a journey.

可持续性不是终点，而是一段旅程。

莎拉·格林

有时候，沉默比任何语言都更有力量。

毕飞宇

科学的精神在于不断质疑和探索，它让我们永远保持对世界的好奇心。

The spirit of science lies in constant questioning and exploration, keeping us forever curious about the world.

崔琦

认知心理学认为，成人学习有三个前提要求的时候效率最高，即有目标导向、有即时反馈、最近发展区[2]。简单地说，能解决当下问题的、学了有地方用的、难度适中的知识最有效。

古典

人生的光荣，不在永不失败，而在于能够屡败屡起。

拿破仑

妻财抛下非君有，罪业将行难自欺。

张伯端

不同凡想。

Think different.

张一鸣

关于课外读物，只要有条件，一定要买漂亮、悦目的正版，这是培养孩子“爱书之情”的第一步。

薛瑞萍

The essence of mathematics lies in its freedom.

数学的本质在于它的自由。

洛朗·拉福格

实际上谁都是普通人。自我接纳就是其中的重要一步。如果你能够拥有“甘于平凡的勇气”，那么对世界的看法也会截然不同。

岸见一郎

这边沿岸一带，相间地栽着桃树和柳树，春来当有一番热闹的梦。

朱自清

犯罪的人能够明理，悔罪改过起来要比那种愚蠢无知的人快得多。

塞万提斯

音乐是唯一让我觉得有意义的事情。

"Music is the only thing that's ever made sense to me."

布鲁诺·马尔斯

跑步机效应。

塔勒布

人生当中成功只是一时的，失败却是主旋律。但是如何面对失败却把人分成不同的样子，有的人会被失败击垮，有的人能够不断的爬起来继续向前，真正的成熟应该不是追求完美，而是直面自己的缺憾，这才是生活的本质。

贺炜

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