当以数字方式提供时，认知行为疗法可以打破获取障碍和污名。

颜渊感叹地说：“老师的学问越仰望越觉得高耸，越钻研越觉得深厚；看着就在前面，忽然却在后面。老师步步引导，用知识丰富我，用礼法约束我，想不学都不成。

The quality of your life is determined by the quality of your relationships.

怪物是真的，鬼魂也是真的。它们住在我们心里，有时还会赢。

我不相信幸福的结局，因为生活并不提供这些。