牛奶中的钙可能会有轻度的助眠功效。此外，喝热牛奶也有可能会引起安慰剂效应，帮助人入睡。
格雷格·D.贾克布名人名言哲理格言警句语录 格雷格·D.贾克布
法律要求服从规则；一切规则都是反对天然的习惯，反对个人的利益的，法律的倾向往往有理由违反习惯的倾向。
巴尔扎克
在我们的社会中，劳动不仅是经济的范畴，而且是道德的范畴。
马卡连柯
I don't do music for the fame or the money, I do it because I love it.
我做音乐不是为了名声或金钱，而是因为我热爱它。
贾斯汀·比伯
我隐隐觉得，人的印象并不是很可靠。对于阿悟舅舅，我也曾有过很多误解。归根到底，如果彼此没有坦诚相待，即使血脉相连，或者同窗、共事多年，实际上也等于是一无所知。
八木泽里志
清空意识的全部内容，意味着在洞察和行动中拥有完整的运动。
克里希那穆提
意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。
丁玲
真正的闲暇，是为所欲为的自由，可不是一事不做，无聊偷懒。
萧伯纳
明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。
佚名
满纸荒唐言，一把辛酸泪！都云作者痴，谁解其中味？
曹雪芹
生命总是提供对你进化最有帮助的经验。
埃克哈特·托利
"The best cinematography is the one that you don't notice, because it feels so natural."
最好的电影摄影是你不会注意到的，因为它感觉如此自然。
安德鲁·莱斯尼
企业家的心态要平和，不能浮躁。
王健林
"The only way to do great work is to love what you do."
做出伟大工作的唯一途径是热爱你所做的事。
乔纳森·利特尔
Believe you can and you're halfway there.
相信自己能做到，你已经成功了一半。
戴蒙·德约翰
明天，中国足球第十次上路。纵使他只是堂吉诃德，我也愿做傻傻的桑丘。最深的爱，我想该是不弃不离。
贺炜
人生没有目的就会变得死气沉沉。
路易莎·梅·奥尔科特
你原本毫无顾忌喊叫着来到世间，尔后被种种规矩、训戒、礼仪和教养窒息了，终于重新获得了这种率性尽情吼叫的快感，只奇怪竟然听不见自己的声音。
高行健
火苗很快烧起来。纸从边缘开始发黑，然后燃烧。印在白纸上的黑字被火焰昋噬着，挣扎着发出悲鸣，最后还是消失了。
李沧东
标准必须攥在自己手里，我觉得好就好。我把标准交给你了，你还不把我弄死了，我还得听。我还真不信这个了，我走个人路线，我就不跟你们同流合污，跟谁都不是一头的。
王朔