果汁的糖分通常高得惊人，纤维含量也比整只的水果低，不吭一声就擅自提高你摄取的热量。市售水果汁的糖分可能跟可乐不相上下，满载热量，会让人上瘾，会侵蚀牙齿。
麦克尔·莫斯利名人名言哲理格言警句语录 麦克尔·莫斯利
不要因为别人的眼光而改变自己，做最真实的自己。
谢霆锋
生活的铁律就是：只有20%的人能够取得比其他80%的人优秀的成绩。
查理·芒格
信任产生的结果一定是美好的。
胖东来
大明官场有一个特点：上头重视什么，下面未必会重视，往往得三令五申；但上头如果不重视什么，下头立刻心领神会，迅速废弛，堕落速度之快，令人咂舌。
马伯庸
这个世界上，从来就没有什么不可打破的年龄“魔咒”。
苏炳添
把"对"让给别人，把空间还给别人，不仅对别人有帮助，更有益于彼此的关系，何乐而不为？千万别再说"早就跟你说过了"。
金惟纯
现代传媒肆无忌惮地揭示了一切秘密，童年的纯真状态丧失了，儿童羞耻感被冲淡，而儿童与成人的界限也正在被模糊。更可怕的是面对影视里被扭曲，妖魔化的成人世界，孩子会迷失方向，并在自己的精神世界中苦苦挣扎。
尼尔·波兹曼
在所有社会中，最古老、也是唯一自然的社会是家庭。孩子只有在需要父亲保护自己的阶段才与父亲密不可分。这种需要一旦停止，自然的联系就消失了。孩子不必再服从父亲，而父亲也不必再看顾孩子，双方都重新进入独立状态。即使他们继续结合，这已经不是自然的结合，而是自愿的结合了，而家庭本身也只是靠协议来维系了。
卢梭
世界是生者的地方。
The world is a place of the living.
维·苏·奈保尔
Don't be afraid to take risks in your career.
不要害怕在职业生涯中冒险。
恩里克·伊格莱西亚斯
有人呢，是苦心孤诣地精读，只读名门正派的书，立志成为通儒。
余光中
她的热切的脸，如夜雨似的，搅扰着我的梦魂。
伏尔泰
唐诗的魅力，在于它用最简洁的语言表达了最丰富的情感。
莫砺锋
孩子，我希望你认真努力的学习，但不要忘记生活不全是学习。
龙应台
也许我爱的已不是你，而是对你付出的热情。就像一座神庙，即使荒芜，仍然是祭坛。一座雕像，即使坍塌，仍然是神。
沈从文
孩子的自尊，需要家长的尊重来培养。
李玫瑾
人员、武器、军事思想——这是一支军队的三个基本要素。
朱可夫
To have a confident attitude, please learn to learn you do not have to learn the knowledge.
要想有自信的态度，请学习不曾学过的知识。
奥黛丽·赫本
这个世界上值得热爱的东西太多，等我们发现这一点，就不会畏惧痛苦和失去。别害怕孤单，你要学会，对热爱的东西不遗余力。
张嘉佳