I write to understand what hurts me and to make it exist outside of myself.

过去是一个跟随我们的影子，但它不必定义我们。

爱不是占有，而是欣赏。

Writing is a way to understand what I cannot understand.

解释：齐国的败坏不宜久居，有利的时机不可错过，你的随从一片忠诚不可丢弃，眼前的安逸更不可贪恋，你一定要赶快离开齐国。